Kolhydrater iFokus

Kolhydrater

Etikettallt-om-lågkolhydratkost
Läst 3271 ggr
Dessi101
0

Intervju imorrn!

Imorgon ska jag på en intervju för Östergötlands morgontidning Östgöta Correspondenten (corren.se) för en artikel om bloggen (dessi.se) och således också om LCHF.

Hoppas det medför att några blir intresserade av LCHF. Artikeln ska sedan förmodligen tryckas i den fysiska tidningen med bild och allt. Iih!

Håll tummarna för mig! :)

Jennix
0
#1

Cooolt! Skrattande

Lycka till!

Ta allt som skrivs på Internet med en nypa salt. Du vet inte vem som sitter bakom det andra tangentbordet och du vet inte vilken kunskap eller utbildning de har. Tänk efter själv!

Dessi101
0
#2

Tack! :D

MillisB
0
#3

Vad kul!

Lycka till Skrattande

/Millis 🎈
Min blogg läser du här.
Fat is your friend.          (David Perlmutter)

Mervi
0
#4

Lycka till! Låter väldigt spännande.

Monsun
0
#5

Lycka till och grattis! Roligt att din blogg har blivit uppmärksammad!

Tilda-T
0
#6

Kul! Lycka till, det går säkert jättebra!

Det enda man ska ångra är sådant man inte har gjort!

Mumrikshumla
0
#7

Spännand! En stor lycka till spark!

Johannika
0
#8

Suveränt! Det kommer säkert att gå hur bra som helst! Massor med pepp till dig!

(Läser just en bok av Mons Kallentoft, Midvinterblot, där Corren spelar en stor roll i handlingen)

"It´s not today que le ciel me tombera sur la tete"

mammam
0
#9

Vad kul! Lycka till, jag ska se till att läsa Corren när du är med.

Pasi
0
#10

Lycka till!!!!!Glad

Doc
0
#11

Kul! Lycka till!

Wenn
0
#12

Lycka till !Glad

Miyu
0
#13

Well, hur gick det? :D

DaMum
0
#14

Lycka till! Hoppas jag inte såg detta för sent bara! Men du grejar detta, det blir jättebra!

Grattis!

Dessi101
0
#15

**Tack allihop!
**
Jag ska snart bege mig till intervjun som är om en timme :)

MiaKia
0
#16

Åh så spännande!! *Håller tummarna*

Lycka till!

SamanthaJones
0
#17

jasså. vad nice :) kommer dimper ju ner här varje dag så jag kommer hålla koll efter dig :) LYCKA TILL!

Vänligen

Sofia

 

Medarbetare på brukshundar

Margareta
0
#18

Nu är vi nyfikna!!!

Numer pensionär i Nynäshamn

Dessi101
0
#19

Hej!

Intervjun gick jättebra och handlade mer om kosten än vad jag trodde, men det var ju bara en bonus :)

Vi tog lite bilder utanför ett café som förhoppningsvis blir bra (fick tjuvkika lite innan)

Jag ska få läsa igenom artikeln på måndag och jag skulle komplettera med 5 st hälsotips.

Jag har kommit på 3-4 st, och ni får gärna hjälpa till med det sista om ni vill! :)

MiaKia
0
#20

Vad kul!! Vilka har du kommit på hittills?

Pasi
0
#21
  • Bort med vitaminbefriad färdigmat, späckad med kemikalier och in med riktiga råvaror i form av kött, fisk, ägg och grönsaker.

  • Bort med vitaminbefriat spannmål/frön och socker.

  • Byt ut syntetiska fetter och omega6-rika oljor mot naturliga fetter…och var inte fettskrämd - man blir inte fet av fett utan av kolhydrater.

  • Sola mitt på dagen och ät d-vitamintillskott på vintern.

  • Sov när du är trött, ät när du är hungrig och drick när du är törstig.

 Glad

Dessi101
0
#22

#20:

Ungefär dessa (kortfattat för enkelhetens skull, ska modifiera dem lite)

- Skär ner på pasta, bröd, socker och potatis
- Var inte rädd för fettet
- Fall inte för grypptryck
- Undvik tillsatser i maten

Att sedan äta när man är hungrig och annat vettigt som Pasi kommit med får nog plats :)

SamanthaJones
0
#23

Pasi: du vet att du gömde en sak i ditt sista lilla "slagord" va?

Sov när du är trött, ät när du är hungrig, drick när du är törstig och *nu**a när du är **t   Cool

Vänligen

Sofia

 

Medarbetare på brukshundar

Pasi
0
#24

#23 Jag körde den barntillåtna varianten!Skrattande

Kim-X
0
#25

Hej, hej!

Här kommer mina fem heta tips!

  • Uteslut samtliga margariner (även den flytande "smör- & rapsoljan") och vegetabiliska oljor med hög halt omega 6
  • Uteslut spannmål (t ex bröd, pasta, bönor, musli, paj) och socker, var försiktig med potatis och frukt
  • Undvik alla lightprodukter, tillsatser och sötningsmedel som glutamat,  aspartam och sukralos.
  • Ät ekologisk och naturlig mat som kött, fisk, skaldjur, fågel, ägg, grönsaker, ost, smör, grädde, kokosfett och lite nötter.
  • Snåla med kolhydraterna, aldrig med det naturliga fettet!

Ska bli jättekul att läsa artikeln :)

Kim-X
0
#26

Ojsan!

Såg inte att du hade fyra förslag. Jag hade nog lagt till det där med att undvika margariner till dina förslag.

MiaKia
0
#27

Håller med Kim-X, undvik margarin och lättprodukter och även koncentrera sig på omega3 och unvika omega6.

Bra jobbat!

Margareta
0
#28

Jättebra!

Numer pensionär i Nynäshamn

parise
0
#29

hoppas du får det bra där o att du lyckas inspirera andra om lchf

Babz
0
#30

När kommer artikeln i Corren?

 

"Warum soll man es einfach machen, wenn man es so schön komplizieren kann"
Tyskt ordspråk

Dessi101
0
#31

#30:

Någon gång under nästa vecka förhoppningsvis! :)

Dessi101
0
#32

Artikeln kommer att publiceras i morgondagens (fredag) Corren! :)

Miyu
0
#33

länka sen om det kommer finnas på webb.

Dessi101
0
#34

Här finns en länk till artikeln:

http://www.dessi.se/wordpress/?p=1461

Maia
0
#35

Jättebra! Och vilken fin bild, vilket är extra kul nu när du är ett av LCHFs ansikten utåt!

 

 

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

La grammaire est une chanson douce. /Erik Orsenna 

[tillbakalutat]

Miyu
0
#36

Jättebra artikel (men tycker du skulle använt helkroppsbilden du har på din blogg istället) :)

Pasi
0
#37

Ett fint LCHF-ansikte!Flört