Kolhydrater

35-årig 2barnmamma som upptäckt LCHF.

Jag började med LCHF i början av april och har nu hållt på i 4 månader. Jag har inte mått så bra i hela mitt liv, eller åtminstone inte sen jag var barn! Jag är helt övertygad om att jag kommer försöka äta LCHF resten av mitt liv!

(efter 1 vecka av mer eller mindre strul e jag nu på banan igen) 

Hälsomässigt har jag högt blodtryck sen mitt andra barn föddes, förhöjt cortisol, övervikt och en kollapsad bihåla med kronisk inflammation.

Sen jag började på LCHF har jag näst intill slutat med alla starka värktabletter, den kroniska inflammationen i näsan e mycket bättre, jag e avsvullnad och sval i kroppen, något jag inte upplevt sen jag var barn..

JAg är så jätteglad att jag hittat hit till Kolhydrater i Fokus och kommer titta in dagligen, nu verkar vara ett härligt gäng som peppar varandra och jag e gärna med och hjälper till där jag kan! 

Förrutom att berätta här inne hur vägen till mitt nya liv ser ut, har jag startat en blogg där jag uppdaterar dagligen hur jag upplever min kosthålling, hälsa och liv. Välkomna att titta in!

http://mylchflife.blogspot.com/ 

Intressen: foto (stort intresse, dock i nybörjartagen), barnen och deras inlärning. Älskar att skrämma slag på mig själv genom att läsa deckare, tycker om film och god mat och så maken förståss!

Vänliga hälsningar,

mia_kia