Kolhydrater

Dags att skriva en ny presentation ser jag!

Jag är en 54 årig kvinna som har ätit enligt detta i snart 4 år. Det tog mig dock ett bra tag att anpassa programmet så att det passade mig och att lära mig hur jag borde / kunde äta.

Idag har jag gått ner 22 kg (har ca 8 kvar) och mår som en prins(essa). Har inga sug, ha ringa problem att äta enligt LCHF vare sig hemma, borta hos vänner eller ute.

Tycker nu att det är roligt att kunna köpa nya kläder i roliga (vanliga) storlekar!

Vänner som inte har sett mig på länge känner inte igen mig och framför allt - JAG MÅR SÅ BRA!! Vet också att jag aldrig mer kommer att bli överviktig (om jag inte blir sjuk vill säga) då det inte är en kamp att äta enligt LCHF - som det var när jag försökte gå ner i vikt med Viktväktarna och alla andra konstiga metoder. Då längtade jag bara tills jag skulle vara i mål - nu är jag i mål hela tiden .....

Så här kan jag äta resten av mitt liv