ja jag  vet då inte för jag äter hellre tomater än paprika

Jag har en princip att jag inte äter något som innehåller mer än 3% eftersom jag är hyperkänslig för kolhydrater och helst slipper räkna. Med den begränsningen finns ingen risk att jag passerar 15-20g per dag. Oftast inte ens 15g.

Någon enstaka tomatskiva eller körsbärstomat slinker ner när jag är borta, men jag väljer det inte hemma.

Jag är inte rädd för några grönsaker alls. Jag kan äta massor av grönsaker utan problem, de kolhydraterna gör nog bara gott när det gäller mig!

Ur viktsynpunkt har jag nog kommit fram till att det jag får problem av är alkohol och mejeriprodukter som grädde och meze. Mörk choklad funkar inte heller om jag vill gå ner, men det hör ju ändå till godiskategorin och är inte direkt hälsokost.

Om jag håller mig till massor av protein, fett och grönsaker går jag lätt ner i vikt. Problemet är att jag fuskar för ofta och går upp det jag gått ner igen. Jag såg i en annan tråd att du, Margareta, sa att kroppen minns vad man ätit under några dagar efteråt och anpassar sig efter det. Det verkar stämma bra…

Puffar denna tråd!

Funderar över mitt eget förhållande till tomater - verkar trigga på tomater.Förstår inte riktigt varför! Någon som känner igen sig i det eller kan förklara?

Läste att tomat egentligen är en frukt.Hm? Vad innebär det i så fall?

#4 Fruktosen antagligen.

#0 Jag är inte rädd för tomater? Jag äter dem om jag vill. Inget jag tar i mängder, men mest för att det fräter på tungan så jag når inte upp i mängder där jag behöver ha koll på vad jag äter sammantaget under en dag.

Om man är rädd för tomater har man kanske sett "Mördartomaterna anfaller" eller så …

Jag äter tomater !

# 6 hahaha ja  där har vi svaret ;-)

www.wellnesszone.nu

Den grönsaken jag äter mest av är lök, och den mest ätna frukten i mitt hem är tomaten (#4 paprika och gurka är för övrigt också frukter/bär) - främst för den goda smaken. 
Svårt att hitta nåt annat bär med så mycket vitaminer per kolhydrat som just tomat och paprika. 

Tomat innehåller också något jag inte minns namnet på nu men som bidrar till mättnadskänsla. Innan jag började LCHF:a så åt jag ofta en stor mängd tomater i vår lunchbuffé för att kunna stå över allt onödigt där sedan och det funkade. Annars har även jag hört att just LCHF:are har tomatskräck. Själv känner jag av sötman en del men den triggar inget. Kanske är det inte så supernyttigt men tja, hellre tomat än tropiska frukter säger man ju och någonstans måste man dra gränsen. Dock äter jag inte jättemycket tomat heller men definitivt mer än t.ex. morot.

För min del börjar jag misstänka att för mycket protein är vad som bromsar mig. Denna upptäckt tack vare sommarens grillkvällar. Har nu dragit ner på köttet och det verkar ha fått igång systemet igen.

För mig triggade tomater sötsug i början av kostomläggningen. Nu funkar de bättre.

Sen beror det ju på vilken sorts tomat man äter också, de har lite olika kolhydratinnehåll. Ju mindre de är, ju mindre runda de är och ju rödare de inte är desto sötare är de… Bifftomat vore kanske det mest ultimata för LCHFare…

Jag är rädd för tomater för att jag får klåda och svullnad i svalget av dem, så jag är rädd att inte kunna andas. Men jag har inte sett någon annan här som är rädd för dem, så jag förstår inte frågan?

Men #6 kanske har svaret.

Hur goda är vanliga tomater på ICA,Coop mfl som fraktas från utlandet? Personligen tycker jag smakar inget. Om jag skall äta kolhydrater så skall de minst vara mycket goda. Jag äter körsbärstomater från mitt växthus, och i bland har min affär tomater från en lokal biodynamisk odlare, då luktar det tomat i hela affären super goda tomater, köper jag som godis. Goda tomater äter jag gärna några skivor av.

Nu uppskattar jag mer smakrika grönsaker, så som spenat, broccoli, vit-, rödkål rädisor, lök mm.

#12…just nu satte jag mig för att skriva exact det du skrev Vem vill ha de stenhårda smaklösa tomaterna?

Ska det vara kolhydrater, så ska de va´ goda sådana…

En solmogen tomat att sätta tänderna i är något helt annat….

Min ex hade en ÄKTA tomatskräck…

Han var livrädd för dem. Jag kunde inte ens ha några i kylen, och han vägrade att gå nära dem i grönsaksavdelningen i affären…

Har aldrig hört talas om nån annan som har samma fobi så den är nog hyfsat ovanlig!

Anledningen till att jag inte äter tomater är för jag tycker inte de smakar så mycket och sen så blir man inte så mätt av dem, jag äter avocado istället.

Jag äter varken tomater eller paprika - fast det beror på att jag inte klarar smaken på dem.  Skulle önskat att jag gillar dom för de finns i all mat man får hos vänner och bekanta och även på restauranter.

Jag gillar tomatsås som jag gör på burktomater, de man köper i butiken kan jag lika gärna vara utan.

Tycker bra om körsbärstomater och äter de varje dag. De innehåller bra näring (och tomater är dessutom bra mot celluliter ;)

Gör LCHF lättare helt enkelt, fettet slinker ner bättre med lite fräsch grönsakssmak till.

Fast klart man kan käka större mängder av typ gurka!

#18 Håller med, jag brukar göra en sallad på ruccola, rädisor och körsbärstomater till t ex stekta kotletter. Känns fräscht!

Tomater ska INTE ligga i kylskap, de ska ligga framme i rumstemp. Da smakar de som de ska, som solmogna.

#21 HA HA HA, klassiker!!

frågan tycker jag inte är svår att förstå, tomater brukar nämnas tillsammans med majs som ovanjordsgrönsaker man inte "ska" äta…  men jag har inte heller riktigt fattat varför.

Tomat är ju en ganska tung grönsak jämfört med paprikan, så därför äter man kanske mer än man tänkt sig av tomat. Dessutom smakar ju paparikan mer så man behöver inte så mycket.

Fast jag fruktar icke tomaten. Så länge inte inanmätet stänker upp i ögonen.

Som flera sagt så förstår jag inte varför man äter 'tomater' som är hårda och smakar surt vatten. Fast jag gillar färgen!

De enda jag äter är Willys ekologiska körsbärstomater. De är söta och goda och smakar tomat. Förvaras helst i köksfönstret.

Jag käkar tomater dagligen. "Tyvärr" är dom Holländska tomaterna på kvist dom som smakar bäst. Kanske smaken på dom svenska tomaterna också skulle bli bättre om dom plockades på samma sätt?

Visst är solmogna tomater godare, men fodrar lite mer tid och bilåkande för att få tag i..

Så mycket lättare att köpa i butiken man ändå handlar i.

Visst brukar många butikstomater vara i stort sett smaklösa (Jag brukar köpa olika sorter och smaktesta), särskilt på vinterhalvåret då de transporterats långt i kyliga lastbilar och därigenom tappat all sin smak. Men ofta beror smaklösheten på "sorten".

De flesta kommeriella tomatsorter tas numera fram för att de ska tåla sjukdomar och extrema odlingsförhållanden med fortsatt god skördemängd, samt transporter och lagring. Dels ökar den rådande konkurrensen efterfrågan på sådana tomatsorter (priset är satt för lågt för att de ska kunna satsa på riktigt goda tomater som ger för lite skörd) och dels är odlarna rädda för att en tomatskörd slås ut av t ex mjöldagg… något som kan betyda omedelbar konkurs.

Men det finns riktigt goda tomatsorter till och från i handeln - bara hoppas att de inte plockats för omogna och transporterats för kallt. Campari är min favorit bland de kommersiella sorterna.
För hobbyodlaren finns ju ett helt gäng med ännu godare tomater, sådana som inte lämpar sig för kommersiell odling - Gardeners delight, Sungold.

Jag åt ett par stycken "godingar"  i Spanien för 2 veckor sedan….

Äter minst en tomat om dagen, den ingår nämligen i min frukost, och jag vet att dom inte skall förvaras i kylen, men det gör jag i alla fall för då håller dom längre, samma sak med svampingjonerna, men eftersom båda får sig en omgång i stekpannan innan jag äter dom så kommer smaken tillbaka.

Speciell frukt tomaten, dom små kärnorna med gelepack runt sig, det är frukterna, den yttre delen är den uppsvällda blombottnen

Jag äter tomater, men oftast bara till hamburgare…det är nästan ett måste för mig, haha! Annars blir det inte mycket av den varan…är inget tomatfan och har aldrig varit men som sagt, till burgare vill jag ha några skivor, och de ska vara lövtunt skurna, mumsmums!!

Jag äter tomater nästan dagligen, rumsvarma.

En halv körsbärstomat på en babybell. mmm..

Kan rekommendera Ingelstomaterna. Supergoda!