Kolhydrater iFokus

Kolhydrater

Etikettövrigt
Läst 3730 ggr
DanielS
0

F&F - Quiz

Hur förhåller du dig till fett i din kost?

Ge ditt svar på Forskning&Framstegs hemsida:

¤ Jag försöker främst minska på det mättade fettet och väljer omättat i stället.

¤ Jag försöker främst hålla nere totalmängden fett.

¤ Jag äter det fett jag tycker är gott.

[

¤ Jag försöker i stället främst hålla nere andelen kolhydrater.

](http://www.fof.se/tidning/2010/1)

LatMask
0
#1

…å nu har sista svaret (hålla nere kolhydraterna) högst procent - 41 %! Cool

cream
0
#2

Tyvärr kan ju alternativ 4

"¤ Jag försöker i stället främst hålla nere andelen kolhydrater."

absolut tolkas som att man skiter totalt i vilken typ av fett man äter - vilket är så långt ifrån LCHF man kan komma.

Kanske någon vältalig person har lust att skriva till de som handahåller sidan och försöka få till vettigare alterantiv, där det framgår att man äter mycket naturligt mättat fett, undviker fleromättat fett och kolhydrater.

Andina
0
#3

Ser ju lite lovande ut i alla fall:

Hur förhåller du dig till fett i din kost?

* Jag försöker främst minska på det mättade fettet och väljer omättat i stället: 13%

* Jag försöker främst hålla nere totalmängden fett: 15%

* Jag äter det fett jag tycker är gott: 19%

* Jag försöker i stället främst hålla nere andelen kolhydrater: 52%

________

_Fast vi vet ju inte hur många som röstat…
__________

Allting är möjligt tills det är bevisat som omöjligt - och till och med då är det omöjliga
kanske bara omöjligt än så länge."  /Pearl Buck · Medarbetare på Healing

savonit
0
#4

54%

Cowboy
0
#5

Svårt att svara när man äter det fett man tycker är gott och försöker hålla nere andelen kolhydrater.

babybel
0
#6

57% nu! Skrattande

I never worry when I get lost. I just change where I want to go.

camsve09
0
#7

och nu 58%

marieliden
0
#8

 =) 60%