Mellanmål att ta med sig till jobbet
Har ätit omelett med ost på morgonen och till lunch tog jag bitar av kalkonfile som blev över igår tillsammans med sallad på riven färsk vitkål och morötter ,.. givetvis med derssing av creme fraice smaksatt med majonäs och senap. Var jättemätt,… Vid tretiden på jobbet blev jag sugen och hade iget med mig. Gick in på livs och köpte en vit mögelost som jag satte i mig.
Det hjälpte bra och nu i kväll har jag ätit blomkålspuré Wallenbergare på kalvfärs broccoli och gröna ärter. Blev riktigt mätt utav en mindre portion, än vad jag brukar äta.
Detta blev långt, men mitt problem är vad kan man ta med sig till jobbet som mellanmål utan att stå vid spisen en stor del av morgonen. Börjar kl 13 och slutar 18 de dagar jag jobbar.
PS Har en ost kvar i kylen på jobbet, men det blev lite tungt att äta. DS
Kokta ägg. Håller länge i kylen om du inte behöver mellanmålet. Jag kokar frukostäggen kvällen innan just för att slippa stå vid spisen på morgonen.
Valio har byttor med smör. Jag har ägg & smör i kylen på jobbet, samt makrillburkar i kontorslådan. Mikroform till ägg, smör till ägg eller direkt i kaffe.
Ihop med makrill räcker ägg & smör till en nödlunch eller stormellis.
Fabricati diem, pvnc!
Å tack köper makrill i morgo. Har redan kokat ägg
Finns det ingen yogert man kan ha som mellanmål?
Tala om novis… Borde kanske byta nick:)
Jag gillar inte yoghurt något vidare, men mascarpone, helst blandad med avrunnen keso är mild och fin. Funkar som kall risgrynsgröt, gärna med lite kanel på. Man kan blanda och ha i en burk i kylen, håller ett par dagar.
Gillar du yoghurtsyrligheten funkar turkisk/grekisk yoghurt eller mezeyoghurt. Eller gräddfil
Fabricati diem, pvnc!
Gör ägg och baconmuffins och ta med. Eller oopsies med smör och något pålägg, så blir du som "alla andra" som tar en macka. (Recept finns nog här på siten eller googla.)
Kesoplättar är oxå supergoda och lätta att mumsa i sig några stycken av. Kan varieras, med skinka i eller naturella med CF och stenbitsrom på.
"Marialan" här på bloggen, gjorde så här och tog med en mugg till jobbet och ett ägg till, tyckte det var toppen idé.
Margaretas kycklinglevermous plus bacon (kolla)
Jag frös in smeten i 6 st plastmuggar som jag satte gladpack över samt ett gummiband i kanten.
Min standardlösning när jag ska ut nånstans är en påse macadamianötter, ölkorvar och Babybelostar. Och en flaska vatten. Då klarar jag allt!
Jag jobbar heltid, äter en stadig frukost och sedan brukar jag ta med mig en liten låda där jag varierar innehållet. T ex grillad kycklingfile + oliver + osttärningar, tonfisk + hårdkokt ägg, grillad kyckling + ägg + mozarella, en köttfärsbiff + kokt broccoli eller vad jag nu har hemma. Har en tub majonnäs på jobbet som jag använder flitigt. Behövs ingen stor portion, mer som ett mellanmål eftersom jag äter rejält före och efter.
Baconmuffinsen som någon tipsade om är inte dumma heller!
I never worry when I get lost. I just change where I want to go.
Köttfärsbiffar, funkar jättebra att äta kalla.
Starta ny diskussion