Kolhydrater iFokus

Kolhydrater

Etikettlchf-för-nybörjare
Läst 976 ggr
haneit
0

Förhoppningsfull

Jag har nu ätit så här i 6 veckor och känner mig förhoppningsfull.

Visserligen har jag haft en del "bieffekter" som förhoppnigsvis är övergående, men jag har gått ner lite drygt 4 kg och känner mig förhoppningsfull… Och magen mår ju jättebra.

Dessutom kan tilläggas att jag inte är ett dugg strikt. Jag äter 35-60 g kolhydrater om dagen (vid vissa tillfällen har det nog blivit lite mer). Så jag kanske skulle kunna gå ner snabbare, men det känner jag inget behov av…

Fetrik-Snubbe
0
#1

Grattis! Så länge det fungerar är det bara fortsätta som du börjat.

haneit
0
#2

Tack, tack! Glad

Det känns bra! Får väl se om jag behöver bli striktare när jag gått ner mer, men det får jag väl se då…