B-vitamin brukar man väl säga är bra för hår o naglar.

Prova med b- vitamintillskott.

Ja, jag har kört B-vitamin nu ett tag, har konsumerat 2 tuber berocca och en b-vitamin..vad den hette..från apoteket. Som jag förstår så ska jag väl forstätta med det ett tag till??

Jag såg på Doctors på tv härom dagen och då pratade man om hårlöshet och att de främsta orsakerna är hormonella. Främst högt insulin var dåligt, men även förhöjda värden av testosteron. De pratade om fler hormoner också, men dem minns jag inte. Så jämnt blodsocker är bättre för håret!

(Jag tycker själv jag kunde bättre hår, men mina naglar har jag aldrig haft problem med.)

Silica äter jag ibland. Tycker jag blir pigg och kanske att håret växer bättre.

se länken (som inte är länk, vet hur man gör)

http://www.shopping4net.se/Haelsokost/Haar-hud-naglar/Kosttillskott/Silica-Forte.htm

Jag undrar om Berocca är så bra ur lchf synpunkt. Är väl en hel del socker i den har jag för mig.

#4

Vet INTE hur man gör en länk, skall det stå!

Tack för era inlägg, nu har nåt att gå på, jag vill ju verkligen ha tillbaks mitt "gamla" jag funderade också på om man kunde kanske köpa Vitamax kvinna på apoteket och prova silica igen? Beroccan får nog stanna kvar på apoteket, tack för tipset!! Ja, hormoner, det tror jag också på, jag kan tro att fettet som jag har BÖRJAT äta igen kan hjälpa mej? Vad tror ni?

se på http://www.lrworld.com/ välj Sverige och sen titta tex på Katalogen och sök fram L-Recapin i slutet av katalogen. ( sid 101)

Om du är intresserad kan jag hjälpa dig vidare; kan bara köpas via återförsäljare.

Hmm.

Jag vill absolut inte skrämma upp dig men ändå dela med mig av det jag vet. Jag har haft fläckvis håravfall sedan jag var liten. Detta kallas för Alopecia och är en sjukdom som läkarna inte har riktig koll på. Den är autoimmun. Vissa läkemedel funkar på vissa personer men det kan också ha att göra med stress och annat. De vet inte riktigt vad det egentligen beror på eller hur man gör något åt saken. Nu har jag tyvärr inte så mycket koll på allt detta kring Alopecia mest för att jag helt enkelt inte orkar att engagera mig och springa runt till läkare hela tiden. Men det finns säkert någon som vet mer.

Tack för era inlägg, kollar upp detta jag kan erkänna att jag haft ett jobb som gjort mej stressad i ca 8 år (jobbade som chaufför) nu har jag ett kontors arbete men ska jag köra bil på jobbet så kan jag lätt känna hjärtklappning o yrsel.

#8. Har ditt hår växt tillbaks? Skönt att vet att man inte är ensam om detta problem!! Nu när jag har börjat med lchf så har jag fått babyhår tror jag det kallas, jag fick en chock när jag närmare tittade till mitt hår det såg ut som att det hade fallit av på tinnigarna o högst uppe på huvudet men när jag tittade lite närmare så hade det växt "nytt" hår på dom ställena! Har du provat nån medici för det här?? Usch vad deppad man blir av sånt här!! Vårat hår är ju våran krona! Och vissa har så tjockt hår att man blir grön av avund