Så imponerad!!!!!!!
Jag blir så imponerad av alla duktiga människor här på forumet. Ni är helt otroliga som lyckas hålla nere kolhydraterna på bara några få %.Jag tycker att jag varit riktigt duktig idag men hamnar ändå på 8% kolhydrater så jag förstår nu hur svår det är och vilken bedrift det är av er.
En applåd för er 
En applåd för dig också, för 8% är verkligen duktigt!
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
La grammaire est une chanson douce. /Erik Orsenna
piri-piri - för min del är det ingen bedrift alls. Jag mår inget bra av kolhydrater - alltså "behöver" jag inte hålla dem nere. Jag "bara" undviker dem…
Det kan Du oxå! 
Jag tycker också att 8% är en bra nivå. Och precis som Airam1 så har jag inga problem att hålla nere kolhydraterna eftersom de inte är lika goda som fett och protein :)
Oftast ligger jag flera % högre så 8% känns som en bedrift för mig……….jag mår inte dåligt av kohydrater vill bara gå ner lite i vikt.
Jag räknar sällan procenten, håller till grammen, det är lättare se hur mycket det blir. % kan vara många fler gram än man tror.
Men som nybörjare får man vara glad för 8 %.
Åtta procent är ju också jättebra! Imponerad av dig! :)
Jag tycker du är jätteduktig som klarar på 8%. Klappa dig på axeln!
Starta ny diskussion