ketos
Hej
Vill börja mina ord med att detta är ett toppenforum!! Har massa med frågor att få svar på och börjar med denna:
När man är i ketos, kan man då vara säker på att viktnedgång sker?
Välkommen hit!
Och nej, jag tror inget kan ge några garantier- men dock större möjligheter.
Så enkelt är det inte.
Sök gärna på ketos om du vill veta mer - det har skrivits mycket om det.
Numer pensionär i Nynäshamn
Ställ undan vågen i förrådet! Att hålla på att väga sig förorsakar bara stress och då går du inte ner i vikt.
För mig betyder ketos helt andra saker. Man blir odrägligt uthållig, behöver bara vatten, blir inte hungrig, blir inte trött och tappar inte humör. Konstigt att det inte är förbjudet!
Sedan blir man väldigt billig i drift när det gäller alkohol också. Det har beskrivits i en annan tråd.
Anders - Så rätt så!
Starta ny diskussion