Hej!

Jag stod verkligen stilla länge, men efter sommaren och viss överkonsumtion av "oskyldigheter" såsom vispad grädde, några jordgubbar och en del ost, så började vikten rasa.

Den stora skillnaden nu är att jag i princip äter som en fakir. Dock med vissa sporadiska tillägg av lite, lite gröna ovanjordsgrönsaker.

Till frukost äter jag fyra kokta ägg, ett paket bacon och femtio gram smör. Direkt efter det tar jag en kopp grönt te med mycket kokosfett i.

Därefter äter jag oftast bara en gång till, men såpass mycket att jag faktiskt aldrig är hungrig på kvällen. Måltiden består då av kött och smör eller fågel och smör eller någon bra tüsk korv utan E-nummer. Alltid stora mängder smör till maten.

Avslutningsvis en kopp grönt te med massor av kokosfett i.

Det var det hele. Självklart kan det se annorlunda ut ibland, men till 95 % äter jag så här. Jag vill dock tillägga att blir jag hungrig så äter jag oavsett vilken tid det är på dygnet.

Lycka till!

Kram!

Håller med ett stort grattis DaMum!

Härligt DaMum - jag roade mig med att räkna på din frukost och räknade på ägg som väger 60g/st

Du ligger på 81% fett redan till frukost.
Det blir 1 % kolhydrater eftersom det är ca 3,6g i äggen och ingenting i resten. .

Inte underligt att Du går ner i vikt!

Härligt DaMum att det lossnat.

Grattis från mej också, det är härligt när det lyckas,det gäller tydligen att inte ge upp.

Gratulerar! (Jag kanske skulle satsa på fakirandet…)

heja heja!

Under hur lång tid har Du lyckats rasa SÅ mycket???

Är det sen i somras, eller? *nyfiken*

// Shintaida

Det är bra DaMum! Du äter som jag gjorde under min radikala viktminskning. Kör på samma spår i 50 kg till. Sen kan du överväga att växla över till en mer liberal variant.

Sten Sture

Jag är så glad för din skull DaMum. Har följt dig sedan första gången du dök upp här. Det måste vara en härlig känsla att se att saker och ting ordnar upp sig. Kram!

Oj, oj, tack så mycket alla ni gulliga!

Shintaida, jag stod still väldigt länge. Sedan lossnade det efter sommaren och nu senast gjorde jag ett jätteskutt på ytterligare 9 kg ner på en dryg vecka, alltså sammanlagt c:a 30 pannor.

Oavsett hur många kilon jag har kvar, så har jag redan krympt avsevärt och folk SER verkligen skillnaden nu. Idag kom jag i ett par byxor som jag köpte för 15 år sedan, men som bara hängt i garderoben…

Kram på er!

Men jäklar anamma! Kanon!

Visst måste det ha gjort en hel del på din rörlighet också , jag är väldigt impad  Da mum , du är ett föredöme!

DaMum!

Jag blir tårögd av glädje!

Det finns hopp för oss som står stilla nu!!

Mata oss med goda nyheter, är Du snäll, det blir vi inte feta på!!

Kram till Dig, Du Gulliga DaMum // Shintaida

WOW Grattis DaMum! Vad härligt! Bra - nu får alla belackare se! :-)

Kram

DaMum - var har du din blogg?

Helt grymt. Go DaMum! Skall bli väldigt spännande att se hur detta slutar…

grattis DaMum…. Så rolig läsning….

Kram

Ni är så underbara så jag blir alldeles total! Stor kram till er allihop!

Monsun, min blogg hittar du HÄR. 

Men jag bloggar inte specifikt om mat och LCHF, utan om lite av varje.

Kram, kram!

Grattis!!! Jag ansluter mej till DaMum FanClub. En enorm prestation!!! Blir glad och uppmuntrad av att läsa din historia. Det sporrar en att fortsätta.

Wow. 9 kilo på en vecka! Du måste ju ha tyckat att du flög fram, lättade från marken liksom. Det måste verkligens ha känts - påtagligt.

DaMum… You the stuff!!!

Så imponerad och inspirerad av dig. Grattis och tack för att du delar med dig av dig själv

Hej DaMum!

Så fin bild du har lagt in nu!

Tack allihop!

Visst har rörligheten ökat. Använder i princip aldrig min el-moppe nu, utom när jag vet att jag måste tillbringa en längre tid i t ex ett inomhuscentrum, på sjukhuset eller där jag annars behöver ta mig fram över stora ytor. Men jag hoppar ur så fort som möjligt och går och står, går och står…

Att gå ner så mycket på bara 1 dryg vecka var chockerande. Nyss hade jag konstaterat att jag bytt siffra efter 1-an i min tresiffriga vikt, men nu hade jag alltså fått ett nytt tiotal IGEN!!! Så snabbt!

Trodde förstås att det var fel på vågen, men kontrollvägde mig i vittnens åsyn och även de vägde sig och konstaterade att vågen var helt OK.

Någonting har helt klart lossnat. Kanske det var en kombination av processer inuti mig (levervärden och annat) och en övergång till ren fakir som skulle till. Och så detta att kroppen behöver få lära sig att vara trygg.

Jag önskar er alla lycka till!

Nu ska jag till kyrkan och repetera inför morgondagens adventskonsert.

Kram på er!

Stor grattiskram från mig oxå, DaMum!!! Det måste kännas underbart!

Kul med en bild där man känner igen Dig DaMum! Jag var grymt imponerad av rörligheten redan i somras och nu sista gången - trodde jag knappt på vad jag såg.

Detta är ett mirakel och på RIKTIGT!

Att man går ner i vikt av att äta SMÖR - blir så påtagligt när man träffar DaMum.

Toppen att höra DaMum och ett stort grattis till ditt förträffliga resultat! Du är en förebild för många av oss!  

*kram*

Underbart härligt DaMum och det syns faktiskt också på din nya bild. Du ser smalare ut och inte nog med det, du ser friskare och gladare ut också!

Ha det så bra i kyrkan och det vore härligt att få lyssna till din sång någon gång!

GRATTIS det är helt fantastiskt.

jag har ju inte gått ner något på nästan 2 år så nu får det bli fakir 2008 börjar ja.

Grattis till din viktnedgång och bättre hälsa! Jättefint foto på dej, det syns så tydligt på bilden att det verkligen hänt mycket, smalare och fin färg….sundheten lyser.

Så härligt att läsa din solskenshistoria.

sällar mig till hyllningarna och fanklubben till dig DaMum! Så underbart att läsa att det går rysningar i hela mig.

Jag håller med - det är verkligen härlig läsning!

Om du visste hur många du hjälper bara genom att skriva på det här forumet! Tack för det och kramar från

blå gåsen

Fantastiskt..

Nu äter jag som du på morgonen och se Ketosen har startat upp med en våldsam rivstart. Jagär så het att jag idag fick ta på mig vårjackan när jag skulle ut på stan. Det var bara 2 grader varmt!

Å vad jag blir glad när jag läser era inlägg i denna tråd! Nu är så goa, vet ni det?

Just hemkommen från Botkyrka kyrka där vi haft adventskonsert. Det gick så bra, och vi avslutade med "Halleluja" ur Händels Messias. Den satt som en padda i väggen!

Fin orkester, första violinisten brukar turnera med Robert Wells, så hon kunde minsann sina grejer.

Och nu, nu ska jag ÄTA!!! Är så hungrig, för jag kan aldrig äta innan jag sjunger. 

Det blir ugnsstekt Pangasiusfile med mycket smör, grädde och lite, lite purjolök. Mums!

Kram på er alla!a

PS Det hände en rolig grej i kyrkan. En kvinna från någon av de baltiska staterna kom fram till mig och tyckte att jag sjöng så underbart och undrade om jag inte ville medverka vid någon operafestival i Estland i sommar. "Eh… öh… äh…jaaeee…" tyckte jag. Men hon var helt till sig, och vi får väl se vad som händer

Tills dess har jag väl förhoppningsvis tappat nåra kilo till och kan orka med det. Det vore kul…

Go for it, DaMum!

"Den satt som en padda i väggen!"... Den har jag aldrig hört förut! *skrattar*

Kram // Shintaida

Härligt DaMum - säger som Shintaida - Go for it!

Vilken härlig morot, ta med "assistenten" och åk!

Barnvakt finns - det vet Du!

Helt underbart - GRATTIS DaMum och vilken härlig bild du har lagt in.

Kram MiaP

Fantastiskt! Jättehärligt att få läsa det du skriver.

Kram!

Mycket glädjande!!! Jag är väldigt glad för din skull!!!

Du är en speciell person, man blir glad av dig.

Jag tror verkligen att du är på rätt väg nu! Fakir verkar vara den allra bästa vägen för dig!!!

KRAMAR!!! Stellina

Grattis DaMum! Blir så glad när jag ser din nya bild, du strålar! Vad roligt att bli inbjuden att sjunga på en operafestival, det kommer att bli jättehöärligt.

Fortsätt slå världen med häpnad, särskilt dem på vårdcentralen/Kramar Marie

Vad kul med erbjudandet av delta. Till sommaren har du nog tappat mer och orkar. Lycka till! Och kram!