Kolhydrater

 Helt ny när det kommer till LCHF mat, tycker att det verkar mycket intressant. Speciellt som jag är en typisk socker och kolhydratslav.

 Har ett ibland stressigt arbete som ligger ensligt till vilket gör att jag inte har tillgång till internet tre veckor i månaden.

 Ska försöka börja med den nya kosten så snart som möjligt och har samlat på mig information, eftersom jag inte kommer kunna kolla upp något på nätet de närmaste veckorna.

 Väger just nu ca 100kg, är bara 158cm lång...

 Hoppas att dieten kan hjälpa mig att bli piggare, gladare och mer hälsosam framför allt- att gå ner i vikt är en bonus!