Kolhydrater

Hej!

Jag är nybörjare på LCHF sedan den 3 augusti 2010. Jag har läst om olika dieter och inte engagerat mig i någon. Att lägga om kosten och inte kunna äta pommes frites var en tanke som jag inte riktigt kunde hantera. Det var inte förrän jag sökte på "uppblåst" mage på google som jag kom i kontakt med Candida. En vecka senare började jag min diet.

Jag är tävlingsmänniska och det gör att fusk för mig finns inte. Jag vill bli frisk och jag kommer att jobba på att inte göra avsteg.

Idag är det kaffet som jag inte har gjort avkall på. En liten espresso efter middagen.

/Fru W