Kolhydrater

Jag är 159 cm lång och väger just nu något på 63 kg. Jag är inte säker, jag blev lite sur på vågen och slutade väga mig för en vecka sedan. Jag började med LCHF sista veckan i februari, det går inte säga exakt... Jag gick ner något kilo i början, det gick sakta men neråt under någon vecka, kanske två, sen vände det plötsligt och gick uppåt. Samma kilo. Jag trivs med detta men vill så gärna gå ner i vikt också. Jag har försökt med Herbalife en tid, inte så strikt, men jag fortsatte med att ersätta ett mål om dagen då jag tycket väldigt mycket om smaken på drinken och det att det var så smidigt att blanda det. Jag hör tyvärr inte till dem som tycker om att laga mat, snarare tvärtom .