Kolhydrater

Hej på er.

Är en kvinna  på 50 år som till slut vågade testa att äta enligt lchf...gissa om jag är glad .

Har provat det mesta för att gå ner i vikt och må bra men tyvärr tröttnat jag även om jag gick ner i vikten så mådde jag inte bra eller så var det jätte tråkigt , så när jag slutade så gick jag upp dom tappade kilorna och ökade några till  , älskar mat men tack och lov så har jag inget behov av socker.

Är ganska ny på detta, inne på min v8 men har inte en tanke på att sluta eller fuska, mitt ända "problem" är att jag aldrig är hungrig, måste påminna mig att äta...lyxproblem antar jag....

Vet inte riktigt vad jag ska skriva mer...återkommer