Kolhydrater

hej, jag är en 60årig kvinna som efter en mobbing historia blev sjuk ibåde själ och kropp i den härvan fick jag också högt blodtryck med medisinering som följd . Vet inte om det är blodtrycks medisineringen som har gett mej 8kg övervikt, har ätit lchf ett tag och min mage mår bra , hoppas också på en viktminskning.