Kolhydrater

Hej!

Nu är jag äntligen medlem  efter att ha läst en väldig massa trevliga och intressanta berättelser här. Troligen har jag inget att tillföra men en och annan fråga har jag nog så småningom.

Jag är sjukskriven sen flera år pga värk i hela kroppen, sömnrubbningar och koncentrationssvårigheter. Nu hoppas jag att jag ska kunna må bättre med hjälp av denna kost. Läser mycket nu för att ladda upp ett tag och bli riktigt motiverad. Har en del övervikt (BMI 26) men det känns som mer eftersom jag har ont i lederna.