Kolhydrater

Träningsberoende tvåbarnsmamma, hittade LCHF sommaren -07 efter åratal av GI-ätande.

Mina två största anledningar till denna kostomläggning: svåra magproblem för min del, massor av mediciner och utredningar som inte visade nåt, IBS-diagnos var runt hörnet. Är i princip besvärsfri idag! Håller jag mig borta från mjöl så är magen lugn och fin. Har en son med autismdiagnos som behöver äta bra för att undvika kolhydratsug, viktuppgång och humörsvängingar.

Spenderar mycket tid på gymet och i danssalen och har så gjort i åratal.