Nej det har jag inte - men hade vi inte en tråd om detta för ganska så längesedan? Nån form av ovanlig men nyttig bastu var det i alla fall.

Är "vanlig" bastu onyttig?

Tack Effie, jag skall söka den gamla tråden och visst, RipleyKatten,  vanlig bastu är också nyttig :-) men dethär har lite annorlund effekt på kroppen.

Nu har jag provat. Jag har psoriasisartrit bl.a. och hoppas infraröd bastu skulle hjälpa. Nu två timmar efter halvtimmespasset i bastun mår jag bra, artrit-lederna mjukare och en sträckning bak i skånken har släppt. Lite matt är jag dock, men lugn och glad. Jag tror jag fortsätter, kanske en serie på 10-12 gånger.

 Uttryckte mig dumt RipleyKatten - men jag har för mig att det var något speciellt hälsosamt med den där bastun som diskuterades. Men det var nog några år sedan, och jag var inte särskilt engagerad i frågan, så jag minns inte säkert.