FatBoy efter knappt 6 månader på LCHF -26 kg!!!
Hej,
Bakgrund;
När jag vägde in mig vid starten den 10/1 2011 vägde jag 125.8kg. Jag började köra LCHF efter tips från en god kamrat. Efter 4 månader kände jag att det skulle vara OK med gym, så då började jag att träna också.
Denna vecka;
Just nu kör jag Fakir, och har gjort det i en vecka. Mår som en prins. Har denna vecka tappat 3.7kg och det känns perfekt. Dagarna innan har varit lagomt pissiga pga. omställningsbesvären (bla. yrsel). Stort tack till Eenfeldt (kostdoktorn) som gav tips och att addera mer salt för att bryta yrsel-trenden.
Just nu;
Så stannade vågen på 99.8 kg! Alltså har jag gått ner 26 kilo, minskat 23 cm runt midjan. Tilläggas är att jag inte vägt så här "lite" sedan högstadiet (12-13 år sedan).
Känns helt fantastiskt, och jag vill passa på att tacka alla som hjälpt mig påvägen, genom att kommentera, skriva recept etc etc. Skulle nog kunna säga att kombinationen Motivation, Vilja, Skaldeman och KiF räddat mitt liv.
Tack,
Freddie
------------------------ www.sverigesfetaste.se ------------------------
Grattis!!
Grattis från mig med :D
Inbäddat innehåll kan använda tredjepartscookies och spårningsskript.
Ja, stort grattis! Vad roligt!
![[ErikSvensson]](/images/avatar-dead.svg){kind=avatar}
Sjukt bra jobbat Freddie! Keep up the good work!
Inbäddat innehåll kan använda tredjepartscookies och spårningsskript.
GRATTIS 
! Vilket kanonjobb du gjort!
En får Buga…för en sådan kanon resa hittills!
önskar god fortsättning på bra måendet o vikt resan framöver!
Instämmer med alla föregående talare: Stort Grattis!!!
Ser du att jag tappat nåt kilo... låt det ligga...
Tackar och bockar :)
Fakirmaten gör verkligen underverk för kroppen! Målet under Juli är -5kg :) Vi får väl se hur det går, men det skall inte vara någon omöjlighet om jag inte hamnar på någon platå.
//Freddie
www.sverigesfetaste.se
Grattis! Vilken härlig historia! Lycka till vidare.
Inbäddat innehåll kan använda tredjepartscookies och spårningsskript.
Grrr… Det är så sant som Maximilian hävdar i en tråd: Killar blir manligare på LCHF! Du har inte bara blivit av med en massa kilon, jag tror du har vunnit annat dessutom!
LatMask: Hur menar du nu? Förstår inte…
/Freddie
Inbäddat innehåll kan använda tredjepartscookies och spårningsskript.
Freddie, nu har jag halat upp Maximilians tråd "Manligare med LCHF?" (frågetecknet kan nog bytas till ett utropstecken, enligt de flesta inlägg i tråden).
Läs igenom tråden, så får du en del förklaringar. Jag tycker att dina före-efter bilder säger allt!
Wow vilken förändring du har åstadkommit, grattis! Såklart man blir imponerad!
Maria, sajtvärd på Ryssland , medarbetare på Law of Attraction och Film
Kluring om Ryssland
Inbäddat innehåll kan använda tredjepartscookies och spårningsskript.
Säger bara ojoj, vilken kille, vilken bragd. Känn dig jättestolt, du har verkligen gjort en bra resa.
Lycka till önskar jag dig av hela mitt hjärta, alltid kul när en kämpe/kvinna/man lyckas.
ps. kollar dig framöver hihi
Inbäddat innehåll kan använda tredjepartscookies och spårningsskript.
Var finns före och efterbilderna? *nyfiken*
Grattis förresten!
Jag har ju aldrig varit uppe i tresiffrigt så ni tror kanske inte jag fattar hur stort det är men det gör jag! Många gånger när viktkurvan har pekat brant uppåt och jag inte har haft någon kontroll över mitt sötsaksbegär har jag kännt stor skräck över att hamna där och vet hur jag kännt stor lättnad när jag äntligen lyckats vända kurvan neråt.
Jojo55: Kolla på denna sida och scrolla lite så kommer du att hitta dem, bland andra bilder :) Dock är före/efter-bilderna endast efter 5 månader (ej uppe i 6 månader än :P)
Länk: http://sverigesfetaste.wordpress.com/category/bild/
//Freddie
LatMask;
Okej - nu förstår jag vad du menar - och ja. Det stämmer. Känner mig mycker mer explosiv (fortfarande lugn dock), och visa mer manliga features har börjat synas/märkas.
Oavsett vad är detta bara en bonus för mig. Jag vet att jag redan sedan tidigare är väldigt bred. Mina axlar bland annat är mycket bredare än medel. Risken är att LCHF och styrketräning kommer att förvandla mig till dörrvaktsmaterial (som jag redan blivit misstagen för flera gånger).
Tjing
//Freddie
#18 Jag är också bred och har dessutom en lång rygg vilket ger problem med jackor som inte når ända ner. Med byxor är det tvärtom jag har relativt korta ben för min längd så byxbenen måste alltid kortas ner.
Bredden och ryggen ger dock en fördel genom att jag ser något smalare ut än jag väger, människor blir i regel chockade över min vikt när jag nämner den. Själv märker jag fortfarande ingen större skillnad på mitt utseende trots att jag gått ner ca 55 kilo hitintills, men det är skönt att man kommit mer än halvägs till slutmålet iallafall.
Åh, stort grattis! Tänk så bra det kan gå, verkligen underbart :)
På bilderna ser man ganska rejält att det hänt saker under tiden mellan februari och nu!
Helt fantastiskt!….sånt som får en annan att hoppas oxå!
Inbäddat innehåll kan använda tredjepartscookies och spårningsskript.
Grattis och lycka till med fortsatt LCHF. Såna historier som din får mig verkligen att bli riktigt glad!
Wow! Så roligt! …och wow vilken före och efter bild!
Starta ny diskussion