Kolhydrater

60+ kvinna som jojobantat med allt som marknaden haft/har och inte lyckats förrän nu. Nu tror jag jag hittat rätt. Känns bra i alla fall.

Jag älskar ju god mat o dryck och naturligtvis maken, våra barn och 17 barnbarn, hihi, inkluderat bonusbarnbarnen.

Trivs med sol och bad på sommaren och mysa i en hörna med en bra bok på vintern. Inte mycket för motion alltså, tyvärr.

Ja så har jag varit medlem i 1 år på sajten och det har bara inneburit fördelar. Jag har minskat 32 kilo i vikt, blivit av med eksem under fötterna, kastat undan en hel del mediciner och mår rent allmänt mycket, mycket bättre nu än för ett år sedan.

Tiden går fort, nu är det redan maj 2010, ojoj. Hur mår jag då idag?? Jättebra vad det gäller kosten och alla dess "biverkningar" haha. Mitt eksem under fötterna borta, mina astma/kolmediciner utslängda, (obs. var mycket nöjd med medicinerna när jag behövde dem) mitt Hba1c är perfekt (4,6), mina naglar växer så det knakar, håret jättebra och hyn behöver inte smörjas längre.

Nackdelar då?  Sorry, jag har inte funnit några. Tja, det skall vara att jag är mätt alltid och därmed lite svårare att stoppa i mig mat 3 ggr om dagen, hm... är det en nackdel egentligen??

Kontentan av det hela är att jag mår BRA av denna kost och kan varmt rekomendera den till de som ev. tvivlar. PROVA, ni har inget att förlora, bara vinster och givetvis så kan ni ju tappa kilo eller öka om det är det ni behöver, det fixar kroppen bara den får det den vill ha.