Kolhydrater iFokus

Kolhydrater

Etikettlchf-för-nybörjare
Läst 4677 ggr
Nallen63
0

Tuggummi V6

Hejsan

Är total nybörjare och har startat omställningen mot LCHF förra veckan, idag tredje dagen med runt 6-7% kolhydrater/dygn. (Med massor av symptom):)

Jag lider dock antagligen av Sjögrens syndrom, alltså extrrem muntorrhet/ögon (under utredning).

Jag tuggar en del tuggummin som är det bästa som fungerat för mej, men hur onyttigt kan det bli för framtiden?

Vet ju att det är div sockerarter i den, vet dock inte vilka jag kan leva med och om nåra är helt vansinniga!?!…

Nallen63
0

Inbäddat innehåll kan använda tredjepartscookies och spårningsskript.

#1

Kan svara att nu 1 månad senare så förlorar jag i genomsnitt 0.5kg i veckan. Har inga sockersug men kan nog lugnt tänka mej att man kan hålla igång suget med dessa väldigt lätt…

Använde oxå canderel i kaffet fram tills i förrgår då jag kollade innehållet *skratt*