Kolhydrater iFokus

Kolhydrater

Etikettallt-om-lågkolhydratkost
Läst 5261 ggr
Sockersjukan
0

Anna Hallén

Det Anna Hallén skriver om LCHF och viktminskning i det här blogginlägget är det vettigaste jag läst på bra länge: http://www.annahallen.se/jag-kan-det-har-med-lchf

Zepp
0
#1

Den här är klickbar;

http://www.annahallen.se/jag-kan-det-har-med-lchf

Japp håller med om allt i den artikeln, det finns inget magiskt i LCHF, bara näringsrik mat som om du gör rätt och ger din kropp det den behöver faktist kan få den att fungera som det var tänkt.

Man kan alldrig följa dogmer, man måste alltid tänka själv.

Spelar ingen roll om dogmen heter LCHF eller VV, man måste förstå hur ens egen kropp fungerar.

Ljuva dröm att som en svensk se ut, att få lära sig att veta hut.