Ja. Det är ett annat sätt att säga 70-75 E% fett.

Det kanske var jag som skrev det, om du läste det för ett par dagar sedan. Hoppas jag i min tur fattat det rätt, så jag inte satt fel ideér i omlopp:) Tror det var från en norsk hemsida som någon läst och sedan länkat den här? Men det dubbla i fettmängd mot vad man äter i proteinmängd borde väl stämma bra?

Mycket lättare för oss som inte är matematiker att gå efter 2 gr fett och 1 gr protein. Tack, Mervi, för att du har upplyst oss om detta.

Jag hoppas också att det stämmer! Sidan jag läste om verkade kanon bra. Det är killen som hade Polarbröds-recepten och alla matlådorna.

Tack tack - blir lite mer lätthanterligt för oss som inte är "matte snillen!"

Om man bara äter fett och protein så blir 2 g fett per g protein 80 E%. Men eftersom de flesta äter lite kolhydratar ochså så blir det något lägre.

Vad skönt! nu blir allt lättare..förhoppningvis jag också, fast vågen sa + 0,5 kg i morse..

Mervi: Då var det du som hade tipset om den norska hemsidan? Tackar! Då är det antagligen dig jag hänvisade till, som jag inte mindes vem det var… *s*

Det är bra med enkla tumregler. Att äta mer fett än summan av protein och kolhydrater är en bra tumregel.

Sten Sture

Länken till den norska sidan fick jag från  polarbrödtråden som Monkan satt in, så det är hon skall ha tack för den.