C Vitamin?
Denna fråga vet jag varit uppe tidigare, men har glömt. Hur tillgodosedde sig enuiterna då det gäller C vitaminer? Vad var källan? Är nu inne i en debatt där jag ligger illa till. Hjälp!
För det första så går det åt mindre C-vitamin med en kost som inte leder till oxidativ stress!
Sen så behövs även c-vitamin för kollagenproduktion och det får de från inälvor.. och binjurar är rika på c-vitamin!
Ljuva dröm att som en svensk se ut, att få lära sig att veta hut.
Tusen tack Zepp!
Det intressanta är att de viste att de behövde detta.. fasten de inte hade en aning om vad c-vitamin är!
Glömde föresten.. inuiter äter även Matak.. dvs rå narvalshud.. som oxå är rik på c-vitamin!
Överhuvudtaget så åt de rätt mycket rå mat som därmed hade kvar de små källor till c-vitamin som finns i det mesta!
Ljuva dröm att som en svensk se ut, att få lära sig att veta hut.
Starta ny diskussion