Kolhydrater iFokus

Kolhydrater

Etikettmat-recept-på-fisk-skaldjursrätter
Läst 3097 ggr
Katarina2
0

God fiskröra

Idag blev det grillad lax och broccoli….och till det serverades:

Kall fiskröra:
2 msk olivolja med citronsmak
100 g skalade räkor
1 dl majonäs
1 knippa finklippt dill 
1 avokado i bitar

Jättegott! Och fett utan mejeriprodukter.

Smaklig måltid!

Margareta
0
#1

Vi åt också lax, smörstekt…

Till det spenat:

1 pkt bladspenat som jag först smörstekte
blanda sen med
1 pkt naturell Philadelphia
1 dl vispgrädde

krydda med lite örtsalt, paprika, vitlök och lite chili

(Persilladen var slut annars hade den varit given här)

Numer pensionär i Nynäshamn

Airam1
0
#2

Mums vad gott båda förslagen verkar! Tack för inspirationen.

MonikaW
0
#3

Håller med, låter jättegott, ska absolut pröva båda recepten. Tack Katarina2 och Margareta!