Sambo ner i vikt!
Min sambo har beslutat sej för att gå ner i vikt (130kg), och jag ska agera matcouch (säkert felstavat) och vad är väl bättre än LCHF!!
Min dotter är inne på sin 4 dag
Va, bra!
Med dig som instruktör kommer nog kilona att rinna av honom.
Det är ju också mycket enklare och trevligare om båda äter samma mat och kan peppa varandra.
Ja, jag tror det kan bli bra jag har ju aldrig mått bättre själv!! Det känns helt kanon att slippa vara sådär sug/hungrig som man var när man åt kolisar.
Det var jag som såg till att vi började med lchf, efter en månad så hade jag tappat 3 kg och sambon 7 kg trots att han fuskade en del.
"If someone ever says "-You don't need more aquariums."
Stop talking to them, you don't need that kind of negativity in your life." ;)
Medis på akvariefisk.
Okej, bara positivt!! Grattis
Jag har hjälpt min make att få bort ölmagen och gå ner 10 kg. Jag skriver hjälpt därför att jag lagar maten och därmed ser till att han får i sig det han ska. Jag började som normalviktig och har nog aldrig mått bättre fysiskt än nu.
Ok
Sanbosar är ena luriga rackare.. de vet inte vad man skall äta eller varför o fuskar en hel del.. oså går de ner mer ändå.. det e inte riktigt rättvist!!
Ljuva dröm att som en svensk se ut, att få lära sig att veta hut.
#7 Kan det vara så att dessa sambosar inte stressar över kosten så mkt som vi "pålästa" gör och därmed går dom ner i vikt utav bara farten?
![[tililili]](/images/avatar-dead.svg){kind=avatar}
#9 huvudet på spiken!!
Ja, så är det nog
Starta ny diskussion