ja dà var ramadan över för denna gàngen.

Vad har jag dà vunnit med en LCHF kost under ramdan?

-Sockermonstret är borta!

-5kg lättare

-Pigg som en fàgel

-Bättre hy

-Bättre relation till mat!

Jag kunde nog ha gàtt ner mer ifall jag dragit ner pà mejeri produkterna. Men ville inte vara för drastisk under en redan strikt mat situation.

Jag är mest nöjd med att sockermonstret inom mig är borta!! För Gud vad jag var beroende!!!!

Kunde inte gà en mataffär utan att köpa choklad, godis, glass, pizza och bröd!!

Nu kan jag lätt gà in och handla vad jag verkligen behöver!

Jag stannar visserligen länge framför ostarna; som ni vet är vi ganska bortskämda i frankrike med ostar… ^men man äter ju inte en hel osttàrta pà en gàng till skillnad fràn chips!!

à sen e de ju hallon à grädde som jag verkligen älskar! men njuter av istället för att vraka i mig!!!

kram pà er!