Inköpslista?
Hej igen
Som nybörjare vore det bra med tips på inköpslista.
Sånt som är bra att ha hemma osv istället för pasta …
Jag har tidigare varit med i GI- viktkoll och mådde verligen bra under deras rivstart som nog liknar detta. Men det var så dyrt! Har inte råd att äta på det viset.
Är det någon som har förslag inköpslista?

ägg ägg o ägg e inte dyrt

Har man bara smör, ägg o fläsk hemma lider man ingen nöd!
Vadå dyrt… jämfört med nudelsoppa då eller??
Ljuva dröm att som en svensk se ut, att få lära sig att veta hut.

Hej! Jo om man strikt ska följa en meny blir det gärna dyrt. Om man istället äter efter sitt eget huvud och extrapriser blir det billigt. Det kan vara svårt att tänka om men så småningom lär man sig hur mycket (lite) mat som behövs och hur mycket variation man själv vill ha och kan rätta sig efter det. T ex köttfärs är ofta billigt och kan varieras hur mycket som helst med olika kryddning och tillagningsmetod. Recept finns det massor av i vänsterspalten. Lycka till!