
Fluortabletter - bra eller dåligt?
Hej!
Jag bara måste kolla med er andra. Jag har sedan flera år, på ordination av tandläkare, ätit en fluortablett efter varje måltid. Detta eftersom jag har väldigt tunn emalj och att tandköttet krupit ned alldeles för långt (så det är i förebyggande syfte).
Nu undrar jag: Med LCHF-kost, då bakterier i munhålan inte längre får så mycket socker att livnära sig på, är det då nödvändigt med dessa tabletter? Räcker det kanske med att jag använder tandtråd och Listerin om kvällarna efter tandborstning?
Jag tänker då främst på att fluortabletter innehåller en massa konstgjorda, kemiska ämnen och sötningsmedel som inte är särskilt bra för kroppen. Och en del kolhydrater, får jag förmoda. Känns inte bra att proppa i sig det. Har jag desutom glömt tabletterna hemma brukar jag köpa V6 fluortuggummi.
Input, anyone? 

Man får ingen karies av LCHF-kost så fluor blir onödigt, en del hävdar till och med att det är så giftigt att de undviker det även i munskölj och tandkräm.

Jag har valt att skölja med Dentan som är ett flourskölj, det spottar man ju ut sedan. Jag har sedan tidigare problem med tänderna o måste göra nått en period.
Varnar för listerin som är alldeles för starkt för munhålan o inte gör nån större nytta heller.

Nej inget av ovanstående behövs vid LCHF-kost
Det är inte klokt vad industrin försöker pådyvla oss olika saker att stoppa i munnen.
Som LCHF:are får du inga fler hål i tänderna
Tandköttsinflammationer försvinner spontant på de flesta av oss
Personligen har jag tom skippat tandkräm efter att jag studerat tillsatserna i dom
Tandkräm rubbar den normala bakteriefloran och kan ibland vara direkt orsak till problem i munnen
Resultat utan tandkräm:
- Klart bättre andedräkt
- Inga hål (förstås)
- Mindre tandsten
- Inga inflammationer

Innan jag började med fluor så fick jag bannor av tandläkaren, men efter ett år vid återbesök såg det så fint ut att jag inte behövde komma tillbaka förrän efter två år. Så…det finns ju både för- och nackdelar.
Och precis som att man är fettskrämd så kan man väl bli "tandskrämd", antar jag… Men är inte beredd att sluta med min sensodyne. Den bedövar tänderna så jag slipper ha ilningar. Förut kunde jag inte ens öppna käften i motvind utan skarp smärta i tandhalsarna.
Finns det nåt alternativ att rena tänderna med efter måltider, då? Tandtråd? Skölja med vatten? Eller bara strunta i det och sköta sånt på kvällen? Jag har blivit livrädd för att missköta mig efter tandläkarens avhyvling. Men på den tiden var jag ju sockerberoende också… 

Jag har inte varit hos tandis på 8 år förrens nu, så jag var rätt otäck i mun, som fd rökare åxå. Var både gott om tandsten, vilket jag har problem med pg av tätt sittande tänder. Nåja nu går jag o sliter hos tandhygenisten o det kommer vara problem för mig en tid framöver. Inflammationer, bakterier o tandsten 
Sedan förväntar jag mig att när det är läkt så ska det räcka med normal tandborstning. Men att sluta med tandkräm har jag svårt o föreställa mig.

Som sagt, förr i tiden hade vi ingen tandkräm eller fluorskölj men våra förfäder drabbades ändå inte av tandlossning, det är något som bara tycks drabba sockerkonsumenten. Personligen borstar jag bara med tandkräm någon gång i veckan, annars bara med tandborste. Använder fluortandkräm men jag tror inte att den gör någon nytta, så när den jag har är slut kanske jag köper fluor-fri om den inte är alldeles för dyr. Läs denna artikel på Kostdoktorn t ex.

Luccy
Jag hade tidigare problem med ketosandedräkt ibland trots att jag hållit på med kosten väldigt länge.
SB12 var en räddare i nöden vid vissa tillfällen
I våras hittade jag inlägg på nätet som vittnar om att vanlig tandkräm har en sammansättning som slår brett mot bakteriefloran i munnen.
Lchf:are har oftast mer mjölksyrebakterier i munnen än andra vilka är känsligare för SLS (sodium lauryl sulfate) än andra bakteriestammar.
En LCHF:are skulle alltså kunna få stor del av sin naturliga bakterieflora utslagen av vanlig tandkräm vilket då öppnar fältet för förruttnelsebakterier och dålig andedräkt istället..
Jämför exempelvis ett spädbarn som ännu aldrig har borstat tänderna och har massor med naturliga mjölksyrebakterier.
Dom luktar alltid helt neutralt
Det är så en frisk mun ska lukta även på en vuxen människa med rätt bakterieflora 
Fluor är giftigare än bly och nästan lika giftigt som arsenik, så frågan är skulle du kunna tänka dig att använda bly- eller arseniktabletter också? Tillsatserna i fluortabletterna är ingenting i jämförelse med själva fluoret, en halv tub fluortandkräm innehåller tillräckligt för att döda en fullvuxen kvinna.
Se upp med ramlösa. Det innehåller så mycket fluor att det t.o.m. har en varningstext att barn under 7 år ej bör dricka den. Själv tycker jag att fluor borde ha 18 årsgräns, precis som cigaretter.

Tack JAUS! #8
Jag hade inte kunnat sagt det bättre själv.
Förr hade jag mycket hål, trots fluorskölj och fluortandkräm.
Har bojkottat allt vad som innehåller fluor sedan ca 8 år tillbaka, men inte haft ett enda hål.
Det finns mycket intressant läsning om fluor. T.ex. att fluor är en restprodukt vid aluminiumtillverkning!! och jag tror att alla olika sköljprodukter som kommit på marknaden beror på att man måste hiita någonstans att göra av allt fluor.
Fluor har ju även använts som råttgift, men nuförtiden luras det på ovetande människor som en munvårdsmedel, vansinne!
När min ena dotter gick i andra klass blev hon påtvingad fluorsköljmedel på recept. (Jag själv var under det året borta hela veckorna) När jag fick reda på detta ringde jag upp tandläkare och bad om förklaring. Jo, min dotter hade så dåliga tänder att det ansågs motiverat med fluorskölj. Jag frågade om riskerna med detta, men det var HELT riskfritt, varför måste hon då få recept för det, frågade jag. Svaret jag fick var: Se till att hon sköljer minst 2 ggr om dagen! Jag struntade i detta, men såg till att hon borstade tänderna 2 ggr om dagen. Under hela vår tid där fick min dotter skäll av tandläkaren ang hennes dåligt skötta tänder.
När vi för snart 2 år sedan flyttade och därmed kom till ny folktandvård så fick samma dotter jättemycket beröm för sina välskötta tänder! Naturligtvis hade vi inte på något sätt förändrat min dotters tandomvårdnad efter flytten!
Folktandvården i den lilla byn där vi bodde innan, hotades länge av nedläggning (och är nu nedlagd). Kan detta ha varit orsaken till att de gjorde som de gjorde? Elakt av mig att insinuera detta, men vad annars kan det vara med tanke på att tjejen får så mycket beröm här för sina fina tänder. Utan att hon sköljer fluor!
Fluor är ett livsfarligt gift och borde förbjudas! Satsa istället de pengarna på att lära folk att äta mindre sötsaker!
/Désirée

Finns det inte flour i dricksvattnet (tillsatt)?
Ska jag vara ärlig har jag varit mycket mera orolig för triclosan och gått och läst på tuberna i affären. Det är också något som göms lite varstans i skor, träningskläder mm.
Flourtanten finns fortfarande i en del skolor…

Fluor som man spottar ut kanske kan skydda tänderna men inte sjutton sväöjer man det!??
"Fluorid tillsätts i drycker och tandkräm bland annat för att motverka karies genom att stärka emaljen. Detta är dock inte helt utan kritik. Motståndare till användning av fluorid i livsmedel har uttryckt oro om att fluorid kan orsaka skador på skelettet[1], hjärnan[2] och sköldkörteln."
Ljuva dröm att som en svensk se ut, att få lära sig att veta hut.
Det finns även vatten med naturligt höga nivåer, tyvärr har jag just det där jag bor så jag försöker hitta ett billigt vattenfilter som klarar filtrera bort fluor. Det finns även miljöskäl för att undvika fluor.
Den här sidan ger tips om hur man kan minska fluorintaget.
Edit. finns det ingen namninsamling mot fluor?

Man blir ju lite mörkrädd av allt det här… Får kanske pröva med att bara ta fluortabletter på helgerna, då kolhydratintaget är något högre (några glas vin slinker ner ibland, eller en drink). Men ska pröva några vardagar utan och se om jag slipper "filt" på tänderna. 
#15 Kanske kan det hjälpa dig att dricka kolsyrat vatten. Jag har en urgammal sådan där kolsyremaskin och använder den dagligen till mitt vatten. Jag tycker tänderna verkar hålla sig fräscha med det. Ibland kan man ju låta lite pepparmynta dra i vattnet också 
/Désirée
Fluor är ett onödigt gift som inte gör någon som helst nytta för kroppen eller tänderna. Jag tycker att du ska lämna tillbaks de där tabletterna till apoteket, och köpa dig en fluorfri tandkräm istället.

Personligen tycker inte jag att LCHF ger en särskilt bra andedräkt, tvärt om. Jag tuggade mycket tuggummin innan, men fick veta att det inte var bra, så nu sköljer jag med SB12 och försöker dra ner på tuggummin. Dyrt preparat som fasen, men jag inbillar mig att det funkar och jag får i alla fall inte i mig några kolhydrater av det eftersom jag spottar. Jag lever ändå med en man som jag vill pussa på rätt ofta, så för mig är det superviktigt att smaka gott i munnen.

Emmaostlind: Nu har jag inga problem med andedräkten, men kan man även använda SB12 för tändernas skull? Undrar bara…
DesK: Jo, vi har faktiskt en Sodastream hemma. Får väl pröva att skölja med kolsyrat vatten istället. :)

Hm… nej det är nog mest till för andedräkten tror jag. Men ett tips om du ska köpa den: köp orginalvarianten. Vi trodde den skulle vara jättestark, så vi köpte den milda. Den är alldeles för mild, tyvärr.
Ha det bra!
Emma

Tack! Jag ska tänka på det. 
klipper in ett inlägg från ett annat forum här på ifokus
Fluor är ett dödligt gift!!!
Flera miljoner oskyldiga människor har blivit hjärntvättade av aluminiumföretag att felaktigt tro att tillsättning av natriumfluorid till vårt dricksvatten skulle reducera karies hos våra barn.
Fluor, den kemiska undervärldens gangster, möjliggjorde atombomben. Den enda vetenskapliga väg att fria dom nödvändiga kvantiteterna av klyvbart Uran 235, begravt i den inerta massan av dess härstamning U-238, är att tvinga Uran-hexafluorid-gas genom många antal porösa barriärer. Nästa del av processen koncentrerar gradvis elementen och skapar en dödlig risk av strålning. "Hex" är vad dom kallade detta otäcka ämne.
Miljoner människor dricker vatten som är spetsat med natriumfluorid-lösning, en kemisk kusin till natrium, fluor är inte lika giftigt som "Hex"…men tillräckligt giftigt att, i höga koncentrationer, vanligen användas till att döda kackerlackor och råttor och som en dödlig pesticid. Ändå är denna fruktansvärda, dödliga natriumfluorid, i realiteten tillsatt i dricksvatten och har förklarats vara "absolut säker för all mänsklig konsumtion". Varje kvalificerad kemist vet att en sådan "absolut säkerhet" inte bara är ouppnåelig, utan total illusion! Fluor är en medicinsk bluff och kan enkelt kontrolleras genom ett besök på ett biomedicinskt bibliotek!!!
År 1993 gjorde man studier i USA, Indien och Japan där man undersökte 445000 barn som bodde i områden med naturligt höga halter av fluor i dricksvattnet. I samtliga fall utgjorde en högre fluorhalt i dricksvattnet fler hål i tänderna. Man konstaterade att det inte existerar någon forskning som stöder teorin att fluor förebygger karies. Även data från WHO visar att högre fluorhalt i dricksvatten ökar risken för hål i tänderna.
Detta kan vara en möjlig mekanism för fluors skadeverkningar på vår kropp: Fluor är en negativ jon. Metaller som kvicksilver, aluminium och bly är positiva joner. Joner kan inte ta sig in i kroppens celler för att dom är laddade partiklar. Men om däremot en positiv jon stöter på en negativ jon, så förenas dom och blir tillsammans neutrala, och kan då ta sig in i en cell. Fluor är den negativa jon som starkast och lättast förenar sig med positiva joner och kan på detta vis ta med sig giftiga metaller in i celler, lämna dom där och ta med sig en, för cellen livsviktig, metall ut. På liknande sätt som fluor förstärker effekten hos Mogadon®, kan fluor förstärka den skada som metallerna utgör i t.ex. hjärnan. Fluor kan också förena sig med organiska ämnen i vårt blod, där resultatet är okänt.
Den grymma historien bakom fluorering
Det var år 1939 som ett berömt institut i östra delarna av Förenta Staterna förordnade deras biokemist att finna en användning för det natriumfluorid-avfall som produceras av aluminium-gjuterierna. Ungefär 45 andra industrier hade också problem med att bli av med fluoriden. Många var plågade av dyra skadeståndssviter som uppstod från dom skadliga effekterna av giftet på boskap och skörd. Oljeraffinaderier, metallsmälterier, kakel, tegel, stål, gödningsmedels- och keramiska fabriker och många anläggningar hos Atom Energi Kommissionen var inblandade. Kostnaderna för att eliminera denna kemikalie var fantastiskt höga.
Fanns det inget sätt denna biprodukt kunde bli lönsamt använd? Nu var denna biokemist en smart och listig man. Han kom på en stor idé att göra pengar på: varför inte tillsätta ämnet i dricksvatten? Han hade absolut ingen medicinsk bakgrund och hade inte lett någon klinisk forskning om effekterna av natriumfluorid på vår kropps kemi(!). Hans idé slog igenom stort hos företag som var tyngda av vad dom skulle göra med natriumfluorid-avfallet.
Nästa steg var inte svårt…bolla över idén till reklambranchen och låt dom hjärntvätta allmänheten att tro att det största måttet av hälsa i modern tid blivit funnet. Ge en "fantastisk lögn" till den lättlurade allmänheten och om det låter vetenskapligt så kommer dom att svälja både kroken och betet! Så dom använde den fantastiska lögnen att natriumfluorid i dricksvattnet skulle förhindra karies hos barn, efter dom funnit en stad i Texas som hade natriumfluorid naturligt i dricksvattnet och att det verkade som att dom hade färre tandskador. Allmänheten var ivrig att höra mer. Äntligen, ett sätt att förhindra karies! Sorgligt nog, dom flesta blev övertygade från början trots att varje skarpt tänkande person vet att karies kommer av dåligt näringsintag och speciellt av hög konsumtion av raffinerade läskedrycker, godis och andra sötade produkter.
Det bästa sättet att marknadsföra en verkligt ohälsosam produkt är, naturligtvis, att påstå hur hälsosam den är! "Big business" och stora professionella organisationer har en förmåga att hålla ihop. Kom ihåg, dom har makten över medierna bakom dom på grund av den ekonomiska kontrollen brukad av förläggarnas huvudkällor för reklambolagsintäkter! Med hjälp av TV, radio, tidningar och tidskrifter, marknadsförde dom största business-, samhälls- och professionella organisationerna dom "stora fördelarna" med natriumfluorid, fastän det var totalt felaktigt och farligt för människor.
Den som officiellt ifrågasatte denna förgiftning av dricksvattnet med natriumfluorid kallades dum, okunnig, oinformerad och efterbliven! Dom flesta läkare och tandläkare gav efter för dessa maktfulla krafter av rädslan att bli misskrediterade av sina professionella sammanslutningar och samfund. Emellertid, du kan alltid hitta några ärliga och uppriktiga professionella som slåss för sanningen hur mycket andra än kan förlöjliga dom! Extremt tryck sattes upp mot kommunstyrelser och regeringar för att fluorera dricksvattnet. Stora affärsverksamheter och omfattande professionella organisationer, som kan bete sig som Maffian, tar inte ett "Nej" som svar! Dom vet hur dom skall sätta staten, städer och vatten-ämbeten under tryck så att dom tänker och handlar som dom vill, ofta inte till det bättre!
Chockerande historiska fakta om fluor
** Adolf Hitler sökte en möjlighet att göra människor fogliga och lättpåverkade. Han upptäckte att luktfri natriumfluorid sakta förgiftar och gör den lilla vävnaden i hjärnans vänstra bakre nacklob, som normalt hjälper en person att motstå dominering, overksam.
** De nivåer av fluor som vi får i oss genom tandkräm och dricksvatten är neurotoxiska.
** Fluor gör så att muskler rör sig åt ett håll, men inte att slappna av. I stora doser orsakar fluor förlamning och död.
** Natriumfluorid är klassificerat tillsammans med arsenik och cyanid som ett farligt gift och används i råttgift.
** Fluor är den huvudsakliga beståndsdelen i nervgasen Sarin.
** Fluor används som insektsbekämpningsmedel i t.ex. Parathion.
** Flera psykoaktiva droger är fluorföreningar, t.ex. Prozac® och Rohypnol®. Den s.k. våldtäcksdrogen som är fluorerad Mogadon® är ett gift.
** Vätefluorid är ett miljöfarligt ämne från industrin. Det är olagligt att sälja eller ge bort ett piller på 1 mg (i USA).
** Fluor förstör sakta kroppens självläkande förmåga, föryngrings-förmåga och ger upphov till förtidigt åldrande, benskador och deformationer, ökad risk för osteosarkom (skelettcancer) och ökad tillväxt av andra cancerceller.
** Fluor ökar risken för höftfrakturer med 41%.
** Benförändringar finns kvar i upp till 22 år efter avslutat intag av fluorerat dricksvatten.
** Fluor kan ge upphov till att tandemaljen ruttnar, dålig hälsa, mongolism hos spädbarn.
** Fluor sänker intelligensen, påverkar inlärningsförmågan negativt och påverkar hjärnans utveckling under fostertiden.
** Fluorintag ger hyperaktivitet hos nyfödda och kognitiva störningar hos vuxna.
Viktiga råd som hjälper oss till en bättre hälsa
och ett längre och rikare liv
Använd alltid tandkräm utan fluor (införskaffas på hälsokostaffär eller Konsum)! Tillåt inte att tandläkaren penslar "banansalva" på era barns eller era egna tänder! Tillåt inte att ditt barn sköljer med fluor i skolan eller hemma, och gör det inte själv heller! Bannlys fluortuggummi och fluortabletter! Använd bara ekologiska produkter! Odla grödor och föd upp djur själv! Fluor är inget näringsämne! Det finns inget som heter fluorbrist! Fluor är ett dödligt gift!!!
* * *
"Fluorering är det största fallet av vetenskapligt bedrägeri i detta århundrade, om inte i alla tider."
- Robert Carton, Ph.D., Toxikolog
"Överlevnaden av denna falska kontrovers representerar en av dom största triumfer av vetenskapligt kvacksalveri i våra tider."
- Consumer Reports '78
"Efterhand som fler och fler respekterade forskare och kunniga börjar tala om de skadeverkningar kronisk påverkan av fluor kan ge, kan vi bara hoppas att tandläkarna vill besvära sig med att läsa den dokumenterade forskningen."
- DR. Hardy Limeback
"Fluorider är generella protoplasmiska gifter, med förmåga att ändra cellers ämnesomsättning genom hämning av speciella enzymer. Källor till fluorförgiftning inkluderar dricksvatten innehållande 1 ppm eller mer fluor."
- The American Medical Association, 18 September 1943
"Dricksvatten innehållande så lite som 1.2 ppm fluorid orsakar utvecklingsstörningar…vi kan inte riskera att orsaka sådana allvarliga störningar. I ljuset av vår nuvarande kunskap om kemin bakom ämnet, överväger de potentiella skadorna de potentiella fördelarna".
- The American Dental Association, 1 Oktober 1944