Etikett: mat-recept-att-laga-hemma
Läst 2639 ggr
0
linfrö
Hur mycket tycker Du/Ni är bra att äta linfrö per dag?/på engång? Jag lagade ett bröd med hela linfrö i (1dl) med mycket andra ingredienser i men min mage reagerade eller tarmen för jag har haft problem med tarmen att den börjat blöda lite när jag ätit bröd men inte nu längre.
0
#1
Runt 1-2 matskedar är väl det rekommenderade intaget per dag. Bakar man bröd och har i en viss mängd blir det ju lite annorlunda, man äter ju inte 1 dl per tugga, liksom. Kanske är man olika känslig för linfrön?