nej jag har snarare fått den känslan av att man blir mindre hungrig och dricker istället mer. vissa teorier går ju ut på att värme förbränner fettet mer.. sen om det är fettet vi äter eller om det handlar om fettet vi har i kroppen vet jag ju inte.

hur menar du med att man rör på sig mindre när det är varmt? för mig är det snarare tvärtom, får mer lust att gå ut o ta långa promenader då, spec på morgonarna.

Testa? Bara din kropp som kan berätta hur den fungerar för dig.

Men rent generellt är inte teorierna om att röra på sig/motionera något som gäller på LCHF. Oavsett temperatur.