Blodprover - men vilka?
Har nu kört lchf sedan sista januari. Mår toppen, har tappat både i vikt och cm.
Nu funderar jag på att göra en hälsokoll. Men vilka blodprov ska jag be om? Den där apo(?)-kvoten, t ex?
Apo-kvoten är ett bättre test än kolesterolprover.
Jag har nu ringt runt till ett flertal läkarmottagningar och frågat om de mäter apo-kvoten. Men inte då. Scandlab verkar vara det enda alternativet.
Nån som känner till nån mottagning i Mälarregionen där man kan få detta gjort?

#2
Jag bad min husläkare om apo-kvoten.
Med anledning av den extrema kosten 
Iofs kommer den kvoten att långsamt bli bättre och bättre på lchf men det kan säkert bli intressant att se resultatet på ett par års sikt.
Jag hade inget utgångsvärde från tiden före lchf men efter ett år på kosten var mitt värde 0,56
Önskvärt är 0,7 för män och 0,6 för kvinnor ju lägre desto bättre (jag har för mig att Kostdoktorn redovisar ett värde på under 0,4), alltså ligger jag bra till, eller om det är min kvinnliga sida som talar!
Bertil