Jag undrar hur länge ni ätit någon form av kolhydratreducerad kost.

Jag tänker mig ett svar som handlar om ifall ni börjat tänka på kolhydraterna nyligen eller för väldigt länge sedan och däremellan.

Själv slutade jag tex helt med socker 1993, men ersatte med andra kolhydrater och kommer därför att räkna från april 2005 då jag första gången testade LCHF med lyckat resultat, dvs jag klarade att avstå från de kolhydrater jag ville.

Det är alltid svårt att göra dessa tester eftersom man missar något alternativ… men men det är inte seriös forskning vi sysslar med och jag kan inte ändra när jag väl tryckt…