
sötsug
jag har alltid haft ett stort söt sug. Nu har jag börjat ett nytt liv "igen" med LCHF.
försvinner suget om nån dag eller kan man mätta det begäret med något.
Det ända jag har i huvet just nu är GODIS ,POPPCORN; och massor av sånt.
Hjälp!!

Lite äppelcidervinäger i ett glas vatten kan bota sötsug. Är du fortfarande ätsugen efter äppelcidervinägern så är du hungrig och då äter du något gott du gillar. Vitt te med vispgrädde och lite ost är alltid trevligt, om du inte känner för riktig mat. Annat man kan äta är t ex Lycas friterade fläsksvålar.
Om man inte matar sockermonstret så tappar han kraften inom ett par dagar. Ät nåt fett och mättande och köp för allt i världen inte hem nånting som är sött då är det stor risk att du trillar dit…

Jag tycker det hjälper att äta ost, skinka, nötter. Har precis ätit det som fredagssnacks. Även om det inte är det jag är sugen på så blir man nöjd ändå.Det finns ju så mycket goda grejer som är tillåtet! Mitt sötsug är nästan helt borta efter 9 veckor, så håll ut!
Lycka till!