Kolhydrater iFokus

Kolhydrater

Etikettövrigt
Läst 2891 ggr
Libbe7
0

Dödsfall???

Pratade med en vännina idag som påstod att det varit 2 dödsfall efter att ha ätit denna kost. Det skulle vara 2 pojkar i ca 12-årsåldern. Hade stått i aftonbladet eller expressen ganska nyligen. Kan det verkligen stämma?

Coturnix
0
#1

Det kan det säkert för det är många människor som dör varje dag oavsett vad de har ätit.

Aniara4
0
#2

Nån som orkar leta upp tråden där detta diskuterades och länka till den?

Dora
0
irode
0
#4

Här är tråden Två döda barn

Zepp
0
#5

Jo dom dog tydligen av Selenbrist.. hur nu detta gått till, när dom stått både under läkar och dietistkontroll!

Behövs för:

Cellernas skydd mot fria radikaler. God funktion hos vissa vita blodkroppar i kroppens immunförsvar. Skydd mot tungmetaller.

Brist:

Mot slutet av 70-talet rapporterade kinesiska läkare att selen skyddar bl a mot en sjukdom i mjärtmuskulaturen som tidigare varit vanlig hos barn i Keshan, ett mycket selenfattigt område. Hos husdjur kan selen förebygga muskelförtvining.

Rekommenderat dagligt intag:

Vuxna: 40 µg
Det naturliga selenintaget i bristområdet Keshan (se ovan) är ca 10 µg per dag, betydligt lägre än Sveriges genomsnitt som är ca 30 µg

Finns i:

Bl a fisk och skaldjur

Exempel

Portions-
storlek

Mängd selen
per portion, µg

Musslor

125 g

70

Grislever

125 g

40

Renkött

125 g

30

Strömming, torsk

125 g

20

Räkor

100 g

20

Griskött

125 g

10

Ris (parboiled)
torr vikt

50 g

10

Ägg

60 g

6

Vetemjöl, rågmjöl

30 g

1

Obs!

Selen i stora doser kan vara skadligt. Man kan dock utan risk äta upp till 200 µg per dag.
Första varningstecknet: att man börjar dofta vitlök.

http://www.cs.umu.se/~isak/Vitamin/se.html

Ljuva dröm att som en svensk se ut, att få lära sig att veta hut.

Pasi
0
#6

Selenbrist? Måste ju isåfall skyllas på den okunniga dietisten och inte på kosten.
Om de ätit normalkost, vad hade dietisten satt till då för att de inte skulle få selenbrist - Kött och fisk?Skrattande