Kolhydrater iFokus

Kolhydrater

Etikettövrigt
Läst 700 ggr
wickan57
0

Tips på mat

Jag undrar vad ni äter till ex kött, fisk? Jag äter grönsaker stekta eller kokta. Nu var det ju inte så bra det heller med grönsaker till. Vad ska jag då äta??

Är det nån som har tips på det?

Kram Eva

nobban7
0
#1

Hej! Visst kan du äta lite grönsaker om du vill det. Eller bara sås eller aromsmör. Själv brukar jag göra äggröra ibland där jag tidigare ätit ris.

Pylle
0
#2

I kvällköpte jag kastanjchampignoner

brynte dóm i smör och när de var bruna och goda (de krympte inte mycket9 la jag på 2 rågade tsk creme fraishe kantarell och cognac lät det puttra en minut och serverade till stekt rostas.

MMMM vad gott.

Annars tycker jag att du ska njuta av dina favoritgrönsaker men i ny modell. Mer kött och fisk, massor med smör till lite grönsaker, det är andra proportioner än du lärt dig

Cowboy
0
#3

Jag äter gärna sallad men man kan också äta enbart kött. Det är en vanesak.