Jag vet egentligen inte riktigt, men jag tror att det yttrar sig olika från person till person. För mig är det så att jag egentligen "tål" det i så motto att jag inte blir dålig av det eller får ont i magen eller någon annan fysisk åkomma. Däremot triggar det sug och ätbeteenden som jag absolut inte vill underhålla. Ju mer kolhydrater (socker) jag äter, desto mer vill jag äta kanelbullar, bröd, godis och glass…. Så länge jag håller mig inom LCHF försvinner suget och jag känner ett inre lugn och är mätt och harmonisk…