Kolhydrater iFokus

Kolhydrater

Etikett: mat-recept-på-efterrätter-och-sötsaker
Läst 4128 ggr
Allamej
0

Kan någon översätta recept?

Hittade ett underbart recept som jag känner att jag vill testa men jag får fel i skallen när jag ska omvandla mått. Kan någon vänlig själ översätta detta till svenska mått?

PEANUT BUTTER FUDGE
1/2 cup unsalted butter (see my comments below)
1/2 cup natural peanut butter
2 ounces cream cheese, softened
1 cup granular Splenda or equivalent liquid Splenda
2/3 cup whey protein powder, vanilla flavor, 2 scoops

Melt the butter and peanut butter together in the microwave on HIGH for 1-2 minutes; whisk well. Whisk in the cream cheese until well blended and smooth. Whisk in the Splenda then the whey protein powder and blend well. Line a 7 x 5" baking dish with wax paper or nonstick foil. Spread the fudge mixture in the pan and chill or freeze until set. Cut into 20 squares. Store in the refrigerator or freeze.

Makes 20 pieces
Can be frozen

With granular Splenda:
Per Piece: 105 Calories; 9g Fat; 4g Protein; 3g Carbohydrate; trace Dietary Fiber; 2.5g Net Carbs Per 2 Pieces: 211 Calories; 18g Fat; 8g Protein; 6g Carbohydrate; 1g Dietary Fiber; 5g Net Carbs

With liquid Splenda:
Per Piece: 101 Calories; 9g Fat; 4g Protein; 2g Carbohydrate; 1g Dietary Fiber; 1g Net Carb Per 2 Pieces: 201 Calories; 18g Fat; 8g Protein; 4g Carbohydrate; 1.5g Dietary Fiber; 2.5g Net Carbs

Stephen Fry - There are many people out there that will tell you that "you can't". What you've got to do is turn around and say, "watch me". Veronica/ Sajtvärd på Smyckestillverkning och råttor

 

 

andreas0
0
#1

Visst, här är korrekt måttomvandling:

Jordnötssmörs-kola

1 1/4 dl osaltat smör

1 1/4 dl naturligt jordnötssmör

1/2 dl creame cheese

2 1/3 dl granular Splenda (vad det nu är)

1 1/2 dl proteinpulver av vassle, smaksatt med vanilj

Allamej
0
#2

Oj vad jag gillar dig! Tack!!!

Stephen Fry - There are many people out there that will tell you that "you can't". What you've got to do is turn around and say, "watch me". Veronica/ Sajtvärd på Smyckestillverkning och råttor

 

 

babybel
0
#3

Splenda är ett sötningsmedel - finns bl a i England och USA. Granular betyder att det är i pulverform, typ strösocker.

I never worry when I get lost. I just change where I want to go.

Bookjones
0
#4

Splenda är sucralose. Fudge är inte kola förresten. Mer som kladdkaka eller smet som är fast nog att hålla i handen. Gött!

Allamej
0
#5

Nån dag blir det nog att testa den :)

Stephen Fry - There are many people out there that will tell you that "you can't". What you've got to do is turn around and say, "watch me". Veronica/ Sajtvärd på Smyckestillverkning och råttor

 

 

andreas0
0
#6

#4, Okej, då har jag lärt mig något nytt då. Glad