Kolhydrater iFokus

Kolhydrater

Etikettmat-recept-på-ägg-ost-grönt-sidorätter-veg
Läst 3691 ggr
Gutis
0

Ost och grönsaksplättar

Bild 1. Klicka för att öppna i full storlek.

Riv stammen från blomkål, vitkål och broccoli.

Jag tog en blomkålsstam och 2 broccolistammar. Sen riven ost så det blev halva mängden mot grönsaksrivet. Blandade med 2 ägg. Lite salt och peppar.

Stekte upp i smör och kokosfett. Blev 10 plättar. Räcker gott o väl till 2 personer.

Sen serverade jag det med gräddfil och salladslök. Tog även några skivor rökt fläsk till.

Väldigt mättande och otroligt gott.

En dag i taget...

Babz
0
#1

Ser gott ut! Tack för tipset!

 

"Warum soll man es einfach machen, wenn man es so schön komplizieren kann"
Tyskt ordspråk

linneaennil
0
#2

Det ska jag prova. :)

Den som tror sig veta allt

vet inte särskilt mycket