Magsjuk...
Har varit magsjuk och det ända jag kunnat fått i mig är smörgåsrån och a-fil…
Nu vill jag tömma kolhydratsförrådet jag byggt upp så fort som möjligt, kan fakirkost vara bra då? och vad innebär det?
Har fortfarande svårt för mat men får väl förrsöka tvinga i mig nåt…
Har inget svar på din fråga, men hoppas att du kryat på dig?
*kramar om - på behörigt avstånd från bacillusker*
Ingenting är omöjligt. Det "omöjliga" tar bara lite längre tid... 
Tack så mycket för kramen
.
Börjar väl bli lite piggare iaf…

Skulle ägg mosade med smör vara en ide, kanske?
Jag tror att fakirbiffar kanske är väl tufft för magen i början. Testa med ägg och smör som Melindrea säger, äggmjölk är lent och gott för magen och typ samma ingredienser fast i flytande form om det är lättare att hälla i sig.
Annars tror jag att du kan äta vanlig LCHF i ett par dagar och snabbt ändå få tillbaks fettdriften. Det gäller ju bara att nu ligga på låga siffror, under 20 g tror jag att jag läste någonstans.
Kram på dig din stackare som haft magsjuka… det är ju det jobbigaste som finns. Hoppas du snart mår prima igen!
Börjar nog lite försiktigt med äggröra, det borde vara snällt för magen.
TAck för tipsen!
Kram fiddiloo