Magkatarren var annars det allra första som försvann för maken och mig när vi gick över på LCHF - tog tre dagar för oss båda!

Kramp låter väldigt otrevligt, är det verkligen magkatarr?

Kan mjölkprodukter vara boven?

Äggmjölk är nog väldigt snällt mot magen, tror jag. Smör eller kokosolja i äggmjölken, så håller du dig mätt också. Jag tror jag ska gå och göra en äggmjölk nu! Fast du måste nog skippa lite av de goda kryddorna man kan ha i äggmjölken. Jag är osäker, men tror att kanel/kardemumma till exemple kan göra en lite sur i magen.

Låter jobbigt det där. Jag tror att äggmjölken är mycket snällt mot magen!

Jag instämmer - äggmjölken känns väldigt len och snäll mot magen.

Förut hade jag mkt kramper när jag drack för mkt koffein, men det har jag slutat med. MEN…jag åt choklad igår och drack kolsyrad dricka som min mage inte gillar.Man mår som man förtjänar. Hoppas min mage blir bättre snart för det är tufft att äta när den bara dummar sig. (känns redan lite bättre faktiskt!)

Blev iallafall övertygad om att lc-kost är det bästa för mig så nu blir det ingen mer choklad!