Har under de senaste dagarna helt tappat aptitet. Allt smakar äckligt och inte sugen på något. Det jag fick i mig igår tex var 2 ägg, 1 avokado och några köttbullar.

Det jag är rädd för är att förbränningen helt stannar upp nu och sen när jag får tillbaka matlusten så kommer jag gå upp massa kilo.

Hur ska jag göra för att försöka hålla förbränningen igång? vill gärna träna och orkar nog det, det måste vara ett bra sätt att hålla förbränningen igång?

Och hur gör man för att komma ur en sådan period som jag är i nu?