Vill bara önska alla här inne en riktigt god jul. Hoppas att ni äter mycket nyttit nu för det ska jag göra. så hör vi när jul och nyår har gått och det är dags för vägning. jag kan ju medela att jag har gått ner 8kg och 9 cm i midjan bara på fyra månader jag har kört lchf. Nu får vi se hur det ser ut efter nyår.

// kram och God jul jejjja