Etikett: lchf-för-nybörjare
Läst 4005 ggr
0
Frappe
Espresso + vatten
1 dl mjölk
½ dl vispgrädde
sötningsmedel
Mums!
Det borde väl vara ok? Mitt sockersug blir inte triggat.
0
#1
Sure, tänk bara på att det är en del socker i mjölk (5g/dl) och en del i grädde (3,5g/dl). Många såna på en dag…
0
#2
Ja, man får nog begränsa sig till en eller högst två/dag…:)
Men goda är de :)
Starta ny diskussion