Kolhydrater iFokus

Kolhydrater

Etikettmat-recept-på-färsrätter
Läst 4860 ggr
[Saiva]
0

Moussaka

**Moussaka
**
5-6 port
Tillagningstid: 1,5h
Ugnstemp: 200grader C

3 auberginer (ca. 750g)

Köttfärssås:
2 gula lökar
1 vitlöksklyfta
400g nötkött
smör
1 burk krossade tomater
2msk tomatpuré
2 krm svartpeppar
2krm kanel

Sås:
smör
3dl grädde
1 krm riven muskotnöt
1 dl riven ost (jag tog gräddost)
2 ägg

Skär auberginerna i 1 cm tjocka skivor. Strö över lite salt och låt dem ligga så att en del av vätskan dras ur. Gör såsen under tiden. Sätt på ugnen.

Köttfärssåsen:
Skala och hacka lök och vitlök. Stek lök, vitlök och färs tillsammans under omrörning i smör. Tillsätt tomater, tomatpuré, kryddor och koka under lock i 10-15 min.

Såsen:
Vispa upp äggen. Fräs smör och kryddor, tillsätt grädden och koka upp. Rör i ost och ägg.

Lägg auberginskivorna på hushållspapper och torka av dem. Stek dem i smör, ca. 1 min på varje sida.
Lägg 1/3 av skivorna på ett ugnssäkert fat. Täck med hälften av köttfärssåsen.
Ett nytt lagen skivor och häll över såsen och strö över med riven ost.

Grädda mitt i ugnen, i 200 grader C ca. 45min

En av mina favoriter Glad

Diana61
0
#1

Gösses vad gott detta verkar vara! Måste testas någon dag.Räcka ut tungan

Med Vänlig Hälsning
/Diana Lovatt
Järbo, Sandviken zon 4

ovkyhn
0
#2

Detta är ocå i min smak, Tack.

Margareta
0
#3

Tack!

Numer pensionär i Nynäshamn

Karin20
0
#4

Har precis ätit din moussaka. Den var gudomlig, mina tonåringar åt som om de aldrig fått mat förut och min man undrade vad jag gjort. Han som har massor av mera kilo att ta bort än jag och tror inte på det här alls. Men det här var underbart. Och som extra bonus, det fastnade inte i formen som det brukar göra annars, kan mjöl och sånt påverka detta? Med detta recept blev det ju bara mjukt och lent alltihopa.

Tack tack !

//Karin

[Saiva]
0
#5

Hihi, ingen orsak! Kul att ni gillade den! Skrattande