Kolhydrater iFokus

Kolhydrater

Etikettmat-recept-på-ägg-ost-grönt-sidorätter-veg
Läst 3403 ggr
[Saiva]
0

Broccoligratäng

Broccoligrantäng
ca. 4-5 port

½kg broccoli (kan bytas ut mot en skivad zuccini)
3dl grädde
3dl riven ost(gräddost på 38%fett)
1 stor klick smör
vitpeppar

Tina broccolin och lägg den i en smord ugnsfast form. Smält smöret i en kastrull, fräs på vitpepparn i smöret.
Häll i grädden i kastrullen och värm den. När grädden är varm, ha i osten.
När osten har smält, häll såsen över broccolin. Täck såsen med ostskivor(de kommer att bli lite knapriga Wink ), ev. lite svartpeppar ovanpå.

In med den i ugnen på ca. 200 grader i 20 min.

Diana61
0
#1

MUMS MUMS MUMS

Med Vänlig Hälsning
/Diana Lovatt
Järbo, Sandviken zon 4

Millaf
0
#2

Varför inte slänga i bitar av bacon, skinka eller kyckling också kanske?

Påminner då om en broccoligratäng min mamma gjorde när jag var liten  Kyss

Mervi
0
#3

Man kan variera en sådan gratäng i oändlighet. Det är bara att låta fantasin flöda. Och jättegott blir det. Och det bästa med gratäng är att du kan göra massor åt gången och ha till lunchlådor tex.