speedad?
finns det någon som känner sig speedad här… jag åt för 3 och en healv timme sedan och nu känner jag mig snurrig. känns som ja skulle kunna springa hur långt som helst… tänkte först om det är så att jag behöver mat igen men inget kurr i magen.. kan det vara så att kroppen håller på att förbränna fett ps lite hjärtklappning på det här osså
Det där skulle kunna vara tecken på att kroppen ställer om från kolhydratdrift till fettdrift. Jag äter LCHF sen två år och blir bara speedad de ytterst få gångerna jag dricker kaffe eller av misstag får i mig socker. Under gynnsamma förhållanden behöver jag bara äta tre gånger om dan, och om jag äter för lite fett får jag ont i huvudet (alltså inte magkurr).
raphanus
sajtvärd på Språk iFokus
medarbeider på Karbohydrater iFokus
ja det är bra det… nu har ja ätit en lax kotlett + ca 25 gram smör en klick cream f och gurka.. vatten och är fortfarande speedad men det känns rätt bra ändå ja jag kan må illa om ja varit utan kaffe en dag och om ja speciellt dricker kaffe innan maten då känns det darrigt
tack för svar
Starta ny diskussion