Kolhydrater iFokus

Kolhydrater

Etikettmat-recept-på-ägg-ost-grönt-sidorätter-veg
Läst 5742 ggr
jamtlandstjej
0

Brockoligratäng

ÄLskar brockoli…i alla former…och har saknat brockoligratäng. I dag gjorde jag ett försök. Vad tror ni som är mera insatta i detta om förhållandet kh, p, f?

400 g brockoli/blomkål (djupfryst blandning…)

Kokade i fem minuter.

1 paket bacon, i bitar och frästa.

Blandade ihop detta, plusbaconfettet, i en form. Sen blandade jag:

1 dl crème fraiche

1,5 dl grädde

2 dl riven ost

3 msk majonnäs

en bit smulad ädelost

svartpeppar

Rörde ihop detta i en bunke och hällde över. Sen gräddade jag det i 200 graders värme i ca 20-25 minuter.

Mums!! Skrattande

greensis
0
#1

Låter smaskens. Broccoli och ädelost är en höjdare, och så bacon på det.

Fabricati diem, pvnc!

MiaP
0
#2

Om du använder fryst broccoli så behöver man inte koka den först det går utmärkt att använda den fryst och otinad i gratänger. Den är redan föravälld innan frysning.

MaMaMade
0
#3

*Mums*!

SMGH
0
#4

Ibland gör jag broccoli med ost och bacon som ensamrätt och då vispar jag ihop ägg med grädde  så det blir en äggstanning. Det lite matigare