Välkommen hit och lycka till! Den här sidan är superbra, jag är själv nybörjare och har fått massvis med hjälp här!

Samma här nybörjare är ordet har hållit på i drygt två veckor och exprimenterar fortfarande det handlar ju om att tänka åt ett helt annat håll och det är många fördomar som ska skippas på vägen. Välkommen till denna jättebraiga sait

Välkommen Gozan säger jag också och håller med ovanstående! Det är nog en jättebra idé om du nosar runt här lite först och läser det du hittar, kanske beställer Skaldemans bok? Så du vet vad det handlar om. Sen är det bara att köra, i din egen takt. Men dra ner på kolhydraterna är aldrig fel, det kan du göra NU! *L*

Här finns jättmånga goa mänskor och en massa stöd och tips!

Välkommen Gozan. Hoppas du kommer att trivas här.

Vi är många i samma båt, tål inte socker i någon form, får ett sug efter mer så fort man stoppar i sig.

Jag har ätit LC ett år nu och trivs med maten och allra bästa är ju slippa vara hungrig och sugen och jag håller viken.

Lycka till!

Välkommen! Det finns jättemycket information-för mycket??

Allt kan du hitta och gör du inte det så fråga på!

Välkommen och lycka till!!

Välkommen och lycka till!! har själv varit med en kort stund, ca en vecka, men tycker att den här sajten är jättebra och jag har fått mycket inspiration och känner mig väldigt motiverad att fortsätta.

Hej Gozan och även jag vill välkomna dig hit!

Hejsan

nu har jag testat detta.. sedan i tisdags.. var lite tveksam… men.. wow

jag har under dessa dagar förlorat hmm.. blivit av med.. 2.3 kg!!

 känner mej inte längre så svullen om magen,,, piggare.. njae.. jag vet inte det.. men jag är inte det minsta hungrig.

jag och min man har frossat hela veckan, knaprat i oss fläskasvål som besatta.. haft gräddiga såser och tuggat i oss bacon o ägg.. ätit massor av goda ostar..

och jag har ändå gått ner !! gubben blev bara av med ett halvkilo men.. det kan bero på alla ölen han hällt i sej..

Välkommen Gozan, jag är själv nybörjare har hållit på i snart 2 veckor. har minskat lite om midjan. har oxå fibro

Vad skönt att du trivs med kosten och minskar kilon. Grattis!

#10

tackar.. vi är många med fibro här..

det ska bli spännande att se om denna dieten kan jaga iväg åtminstone en del av värken

#11

tackar.. man kan ju göra massor av gott… men det är kanske bara i början man minskar.. vi får se..

Hej Gozan.. Ja du ser att du fått in mej här också..hihi. Så då kan vi ju peppa varandra både här och på andra ställen där vi båda är med, eller hur.  Till alla andra så får jag väl tala om att jag är ny  här.. kom med idag. Är 51 år och bor i Strömstad på den vackra västkusten. Är sambo och har en 8 årig son.  Som tidigare talare så har jag fibro mm… Har nu tänkt att börja med denna metod då jag har ca 20 kg förmycket att bära på.  I övrigt så dricker jag en hälsojuice som har hjälpt mej en hel del.

Hejsan Gozan och välkommen in hit till denna toppensida.  Jag har oxå fibro och det kan jag tala om att värken blivit mycket bättre på mej och 13 kg ner på ca 4½ vecka om det kan peppa dej lite:)

#14

tackar..

detta blev jag glad av att läsa.. tänk om min värk oxå kunde bli bättre.. och jag vill gå ner så mycket jag oxå *tittar lätt avis*

grattis till din minskning!!

tack så mycket. På mej fungerar det jättebra med sss metoden. Ju mer fett jag stoppar i mej ju mer rasar kilona. Så prova dej fram till vad du tycker är bäst.

#16 Du äter väl helt strikt SSS? Jag får börja nästa vecka när jag börjar jobba efter semestern. Har varit lite slarv nu under 3 veckor, inte så att jag helt lämnat LC men det har blivit lite här och lite där.

# ja jag äter strikt SSS nu, men jag började lite prövande med LC för man känner och märker om man vågar prova vad som funkar bäst.  Mår väldigt bra av SSS.  Du kommer säkert igång snart igen ska du se

Gozan, jag har gått samma väg som du med "VV" i flera omgångar, men nu verkar det som manhittat rätt, men jag är fortfarande rädd för fettet

#19

ja visst är man rädd för fettet…. förra veckan satt jag o gubben i husvagnen, tittade oss omkring innan vi stoppade in våra feta ostabitar i munnen… jag måste erkänna att vi hade dåligt samvete.. ända tills vi kom hem och ställde oss på vågen.

nu har jag inte minsta dåligt samvete för att jag äter fet mat, jag vet ju att det fungerar och det är ju faktiskt gott

Käkade idag fläskkotletter med beanese och inget annat. Fick dåligt samvete efter och en timme senare sura uppstötningar. SUCK!